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男生下廚(79)茄汁海鮮燉飯
2008/07/15 11:05
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茄汁海鮮燉飯
材料:小捲.蛤蜊.蝦仁.蘆筍.洋蔥.白飯
番茄汁.番茄糊.牛番茄(番茄罐頭)
九層塔.蒜末.黃甜椒.青花菜
調味料:義大利綜合香料.番茄醬.黑胡椒粒
匈牙利辣椒粉.橄欖油.鹽.番茄汁
紅醬請參閱做法:
| 男生下廚(76)茄汁海鮮義大利麵 | ||
紅醬煮滾後加入所有海鮮至熟透.加白飯拌入
蔬菜可先川燙熟在丟入比較快.將所所食材拌勻
收汁即可!喜歡吃乾點或喜歡吃濕點由自己決定!
迴響（1） ：
1樓. 娜姨在加2008/07/15 11:10好吃
我最欣賞會下廚的男生哦
好不好吃其次
心意最重重要
