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高量甜味劑●常喝低卡汽水 中風率高4成3》每天一罐低卡或零卡碳酸飲料，就會增加心臟病發、中風、糖尿病的風險，且可能傷肝…
2012/02/02 16:15
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　◆高量甜味劑◆　

常喝低卡汽水 中風率高四成三

2012.02.02【聯合報╱編譯馮克芸／報導】研究顯示，每天一罐低卡或零卡碳酸飲料，例如萊姆汽水或可樂，就會增加心臟病發、中風、糖尿病的風險，且可能傷肝。

邁阿密大學米勒醫學院及哥倫比亞大學醫學中心的研究人員表示，每天都喝一罐低卡或零卡飲料的人，比起不喝的人，心臟病發、罹患血管疾病或是中風的機率，高了43％。

先前對非酒精飲料的分析顯示，許多含有高量人工甜味劑的這類飲料會造成肝臟疾病，就類似慢性酒精中毒所引起的肝病。

許多飲料業者都把低卡或零卡碳酸飲料當作「較健康的選擇」，因為它們的熱量較低，但其實這類飲料的真正效益還不清楚，有些研究指出，低卡或零卡飲料比正常含糖飲料更誘發食欲。

　　　●防洪治水固然重要，治標之外更要治本；　　　　　●不可過度開發土地，水土保持更要加強。　　　　　……莫忘2009「八八水災」的慘痛教訓……

上述研究的主持人漢娜．賈德納說，雖然致病機轉還不清楚，但這項長達10年的研究結果顯示，每天喝低卡或零卡飲料與血管疾病之間有潛在的關聯。

上文↑《常喝低卡汽水 中風率高4成3》源自【20120202thu.聯合報a13國際】




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