材料:黑牛莎朗牛肉.咖哩塊.咖哩粉.洋蔥末

                        (不吃牛可改豬排.雞排.魚排)

                調味料:味霖.蕃茄醬

                做法:

                將洋蔥末與咖哩粉炒香後.

               下少許蕃茄醬味霖水與咖哩塊.煮至黏稠狀備用!

                莎朗牛肉煎至兩面為焦(幾分熟由自己調整)

                排盤後將醬汁淋上牛肉即可!