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【生活蔬食】松露野菇燴豆腐
2026/08/11 10:03
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🍴 食材(2~3人份)

  • 嫩豆腐 1盒

  • 杏鮑菇 1根

  • 鴻喜菇 1包

  • 香菇 4朵

  • 洋菇 100克

  • 洋蔥 1/2顆(切絲)

  • 蒜末 2瓣

  • 青蔥 少許

  • 橄欖油 1大匙


🥣 調味料

  • 松露油 1小匙

  • 醬油 1大匙

  • 素蠔油 1大匙

  • 黑胡椒 少許

  • 鹽 適量

  • 水 150ml

  • 太白粉水 少許(勾芡用)


🔥 做法

1️⃣ 準備食材

  • 豆腐切成適口大小。

  • 杏鮑菇、香菇、洋菇切片。

  • 鴻喜菇去除根部撥散備用。

2️⃣ 煎香豆腐

  • 平底鍋加入少許油。

  • 豆腐擦乾表面水分後下鍋。

  • 煎至兩面微金黃後盛起備用。

3️⃣ 炒香菇類

  • 鍋中加入橄欖油。

  • 放入洋蔥與蒜末炒香。

  • 加入所有菇類,大火炒至水分收乾、香氣釋放。

4️⃣ 燴煮入味

  • 加入醬油、素蠔油與水。

  • 放入煎好的豆腐。

  • 小火燉煮約5~8分鐘,讓豆腐吸收菇類鮮味。

5️⃣ 完成

  • 加入黑胡椒調味。

  • 以太白粉水稍微勾芡。

  • 起鍋前淋上松露油,撒上青蔥即可。


💡 美味秘訣

  • 菇類一定要先炒香,讓水分釋放後鮮味更集中。

  • 豆腐先煎過,燉煮後比較不容易碎,也更容易吸收醬汁。

  • 松露油最後加入即可,香氣會更加明顯。


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