看到現在國中廣泛設置「閱推老師」，心中五味雜陳，一方面很感謝教育當局願意帶頭做，當閱讀推廣是「大事」；另一方面，也很感慨，當代的閱讀受到網路手機影響，只有越來越精簡和可有可無了！

閱讀的確是可以興國、可以救國啊！這是何等慎重的事，所以我很討厭淺碟而媚惑的閱讀；在我累積的看法裡，淺碟閱讀很容易一知半解卻自以為是，其實比不讀還糟糕。

最近剛閱讀完「當身體說不的時候」一書，除了讚嘆一本心理勵志、心理科普書可以是如此做足功課的書寫外，更深深感慨，為什麼這類真正的好書，很多人卻讀不到？

這就讓我想到一個很根本的疑惑和問題：當一本書，變成是出版品的時候，它就只是一個商品，商品重點往往不在質地好壞，而是它要能賣出去！

於是，倒過來，出版者當然希望寫書的人，要寫出「賣相好」的出版品，而不是複雜難懂、有血有肉的智慧精華。

那些賣相好的雞湯書往往有以下的特徵：

1.書名聳動。想也知道，這一定是出版社和編輯為商品操刀的，書皮、書腰、扉頁......從裡到外都是媚惑的包裝。

2.名人推薦。許多名人的推薦文都是行銷，甚至看起來有點AI的味道，常常只是為了互相吹捧，缺乏真知灼見。

3.標題厲害，但內容空泛。聳動標題容易擊中讀者，但缺乏個人具體經驗，也沒有旁徵博引的佐證，更缺乏個別差異的考量。

4.行銷勝過一切。賣書就是賣商品，我並不反對，但好的書，尤其是翻譯類的科普書，可能是非常小眾，常常不受重視。

5.只是感動，但然後呢？新詩、小說、散文的感動都很好，但心理勵志書不該是雞湯，感動一下下，而是可以影響一輩子，讓人看見脈絡、激起意志、具體操作。

專題式的心理科普書，多數都是歐美學者寫的比較好，譬如談「恆毅力」、「老化」、「幸福」、「習慣」等等，實證研究多，旁徵博引卻條理分明。

這麼多寫得很棒的心理科普書，往往比較厚，一般有興趣者不多，或沒有耐心，甚為可惜，其實能慢慢去閱讀和理解，對生活幫助很實用，甚至我認為，可以省下看精神科和心理師的錢啊！

淺薄的文章容易讀，也容易讀完，可是過目即忘居多，對於專注力、意志力、行動力幾乎毫無幫助，你不會突然因為一句話就憤然改變人生；但，好的心理科普書絕對可以，這也就是我常說的：可以幫助心理素質的閱讀，

推廣閱讀和讀書會多年，我對雞湯文、雞湯書，有很多想法和擔心，也寫過幾篇部落文，提供如下，文裡也推薦幾本我認為非常有料的心理科普書、心理素質書，這就叫「促發行動的閱讀」：

1心理素質要少點雞湯多點行動

https://blog.udn.com/yiter1968/178732808　

2.「讀書會說書」與「不雞湯書單」

https://blog.udn.com/yiter1968/182107351　

3.閱讀裡的雞湯與雞精

https://blog.udn.com/yiter1968/183801783　

註：圖片由AI依本文內容文字生圖　

#阿得的讀書會