道家說，”道者盜也”，好像不做小偷不能修道！事實上怎麼叫修道？是要盜天地之精華，硬要用偷盜的辦法，把天地的精神偷到自己身心上面來，使自己能夠永遠存活下去。所以修道是天下的大盜，所謂小周天就是這麼一個情況。我們人體前面都很好，樣樣都很周到，有眼睛有鼻子，呼吸的吃飯的都擺在前面，後面什麼都沒有。實際上後面屬陽，前面屬陰。人體很奇怪，所以修道都要懂，更要懂中國的古代科學、物理學。古代的科學也自成一個系統，叫做博物，現在有些學校還有一科叫博物。七八十年以前翻譯物理學叫做格致之學，是出自大學”物格而後知致”，日本、中國都是這樣翻譯，現在乾脆就叫物理。 古代這些道理，譬如說女性懷孕了，老太太們一看，哎呀！生男孩子居多！懷男孩子肚子尖的，懷女孩子肚子圓的，因為嬰兒在娘胎裡頭”陽仆陰仰”。男嬰是面對著娘，背脊骨朝向肚子外面，女孩子相反。投水而死的男女也不同，男性的屍體浮起來是趴著的，女性的屍體浮起來是仰著的，所以一陰一陽不同。

為什麼講這些呢？”男仆女仰”是固定的，都同修道有關係。道家講身體有前三關、後三關，前三關是從上到下，眉毛中間的印堂，兩乳房中間的膻中（胸腔中央）， 肚臍下面的下丹田，這樣是前三關。後三關呢？背上尾閭驢是一關，還有兩關是夾脊和玉枕。從肛門這裡上來，這個骨結像算盤子一樣，一個一個的，第七個骨節的上面的地方，關係到腰酸背痛等問題，尤其是女性。 後世修道的人引用”前三三，後三三”，就是文殊菩薩告訴文喜禪師，修行還是要注重”前三關，後三關”。這是用道家解釋禪宗，不一定對！不過文殊所講的前三關、後三關，這是大的。實際上拿針灸穴道來講，關口就多了。所以我們看道書所謂”玉液瓊漿，下十二重樓，直達絳音醬，大紅宮”，當你打坐坐得好的時候，這口水源源而來，是清淡清甜的，在道家叫做”玉液瓊漿”，從喉嚨的骨頭一節一節軟骨十二重下來，是”十二重樓”，”直達絳宮”，下到心臟這個地方。口水不是像吃糖、吃飯那麼咽，舌頭要提起來一點，口水就一直這樣下來，口水越來越多，身體越來越健康，至少可以幫助消化，胃功能增強了。所以人老了嘴巴會乾，甚至會發苦，就是因為這個功能衰弱了。

尾閭關 夾脊關 玉枕關

一般人打坐修道，不管你走什麼路線，最重要的第一關尾閭驢關就通不過。所謂煉精化氣，打通奇經八脈就更別說了。老實講，三關真通了的人我還沒見到過，很難真正做到《參同契》上說的”引驗見效，校度神明”。不要亂吹，真的每一關都通了，內行人一看就知，當然這個內行就很難找了。”尾閭”這一關，打通也很痛苦哦。所以你們修道打坐想身體健康，結果反而腰酸背痛，各種難過都來了，這就要明白道家說 ”弱者，道之反也”的道理，在恢復你的健康以前，是會有一度感覺很衰弱，比沒有做工夫之前還要差。”弱者，道之反”，也就是老子說的”弱者道之用”。這個原理等於西方人的諳語，黎明以前的黑暗。所以每過一關都感到身體不適，並不是打坐把你坐出病來了，是身體內部本來已經有問題，因為打坐幫你恢復，在恢復的時候，反而有酸痛，麻的現象，然後就被嚇得不敢打坐修道了，神仙這一條路也就走不下去了。所以你本身沒有神仙的骨骼，碰到真的神仙，他就算把方法告訴你，你也不會！