大約十年前左右，當時天使魚和二個小孩還住在高雄，有一天早上突然無法起床，連翻身都有困難，整個人很無助地癱在床上，幸好當天住台北的弟弟，正好帶女朋友到南部玩，順道過來拜訪我，才解了我的圍，這是天使魚第一次的下背痛經驗。

隔了幾年，有一天晚上和我家老爺，一同開車上台北，好像快到仁德休息站時，天使魚直覺得下半身不太對勁，只好趕緊返回高雄，到長庚醫院掛急診，做了一些檢查，確定沒有椎間盤凸起或其他問題，醫生認為應該只是肌肉拉傷之類，所以開了些消炎藥和鬆弛劑，舒緩我不適的症狀，叮嚀要多休息，這是第二次的下背痛經驗。

自從七年前，我也到竹北工作後，由於工作忙碌，坐著的時間也居多，加上睡眠品質很糟，下背痛的狀況越來越嚴重，從一年發作一次，到後來不定時就發作，痛起來時，就得趕快去掛急診，公司同事就曾多次，上班時間送我去醫院急診，連醫生都說：你又來啦！

有過下背痛的人都知道，當發作時，站也站不直，坐也坐不住，非常難受，去看骨科，永遠都是消炎藥加鬆弛劑，再叫你去復健師那邊熱敷、冷敷，復健師再教你做一些訓練腰部肌肉的動作，除此之外，好像無解。

吃完鬆弛劑，確實下背痛的症狀很快就紓解了，整個人也很放鬆、很好睡，但是一段時間後，我開始發覺心臟怪怪的，感覺很沒力，還會亂跳，後來在網路上看到有其他人吃了鬆弛劑也會這樣，嚇得我再不舒服也不敢吃了，可是下背痛的問題實在很苦惱。

算起來，天使魚也還是很幸運，在一個誤打誤撞的機會中，下背痛的問題被治好了。三年前，天使魚本來是要去整骨減肥的，結果卻把多年的下背痛和一些陳年舊疾都一併給治好了，這全要感謝竹北的整骨師沈師傅治療，只治了一次，至今下背痛不曾再犯，我還介紹了很多同事去看，也幫他們解決了很多，始終看不好的，因脊椎或骨頭錯位造成的問題，而且花費非常低廉，天使魚會再另外寫一篇關於沈師傅的文，讓大家可以了解一下，他幫我治好了那些陳年舊疾，有需要的朋友，也可以去找他調整調整。

沈師傅說；脊椎不正或骨盆不正，都會引發很多的疼痛問題，我的下背痛就是這個原因，所以將脊椎和骨盆喬正就會好，以後也只要覺得不舒服時，再去喬一喬就好，不需要吃甚麼藥，不喬回來，吃再多也沒有用。確實，至今三年了，下背痛問題沒有再犯過，我也介紹了很多人去找沈師傅矯治，大家的結果都和我一樣。

其實，很多老祖宗留下來的東西，都相當有用處，很多西方醫學無法理解的病症，老祖宗都傳了方法下來，只是我們有沒有試著去發掘，有沒有機會碰到對的人，將它發揚光大、造福人群。就像之前我尾椎撞彎的問題，如果不是靠這種傳統療法，我就得去開刀治療，還不保證一定會痊癒，倒楣一點也許還傷到其他的神經，造成更嚴重的問題。