有人問到煩惱心事，開始算命改運，

所以，有憂鬱症的人，開始是要學會：「認份」。

無止境的害怕與恐懼？

唯一的有效藥材是兩個字：「認份」。

只知道還不夠，而且要做到「認份」，這才真正有效。

「認份」，當做是停損點，也就不再無由來的害伯了，

害怕而想抓住些什麼？

但是，也可以捨去一些什麼，不是嗎？

所謂，想得卻得不到，所以有了，愛別離苦及憎怨對

何不，有捨就有得。

《易　經》之道，

就是學習這般的陰陽變易，讓生命中的當下，有所取捨，

並不是學什麼江湖五術的猜測、算命、斗數、風水..............，