
該為他生個手足嗎?
該讓他去學才藝?去課外補習嗎?
該為他選擇好學校、好老師嗎?
該注重他的功課、在校成績嗎?
到底該為孩子做哪些事情?我想我找到答案了!
我該做的是,重建健康的神經迴路,然後不在孩子身上製造生病的神經迴路
我們以為的「我」正在與這個世界互動,對於周遭的人事物,每個人有著不同的感受。對同一個人、同一件事物,為何眾人卻有不同的解讀?那是因為我們處在我們眼中的世界,你眼中的世界未必是我眼中的世界。而世界對待你我的方式,源自我們看待世界的方式,我們與世界互動的模式,是由我們的心顯現出來的。如果我們想改變世界,就得先改變我們眼中的世界,也就是改變我們的「心」。
而我們的「心」經常在無意識之間,產生了感覺、言語、行為。「心」被成千上萬的神經迴路、模式所牽制著,這些神經傳導在我們不自覺之間傳遞了訊息。簡單舉例說明:我們開車行進在馬路上,當我們看到紅燈時,不加思索,就會踩煞車,看到綠燈亮,神經反射就會踩油門,就像輕敲膝蓋,膝蓋會自然反射彈起,「紅燈停,綠燈行」就是一條被教育出來的神經迴路。
神經迴路有健康的,也有生病的,而生病的神經迴路,在不斷地重覆傳導之後,逐漸僵化、失去彈性,就像一條被踏平、寸草不生的山路,一再被走過,以至於每次經過這裡,我們下意識就會往這條路走去。
在我們的體內有千萬條神經迴路,如何辨認出哪條生病的神經迴路產生了哪個行為呢?就是「自我覺察」。覺察力是在靈性成長的路上,手中所握的那把劍,這把劍愈去使用愈益光芒,愈磨愈亮,反應愈來愈快,時間愈來愈短,當我們能在當下知道自己正要啟動生病的神經迴路,改變就在當下。
我走上回溯生命的旅程,體悟到我們是如何被這些舊模式所箝制住,被囚禁的靈魂是多麼的渴望自由與生命力。因此,當我回過頭來看看嶄新的生命,發現到我所能做的就是,盡量少在他們的身上製造生病的神經迴路。
我們從小犯錯會受到大人的叨唸、說教、羞辱,大人告訴我們,我們做了一件非常不好的事情,可能因著頑皮搗蛋、打人、不聽話、沒禮貌、不愛念書、打破杯子、偷東西、考不好等等,我們將會人生黑暗。「小時偷挽匏 大漢偷牽牛」,當我們犯錯,大人就會告誡、處罰以免我們繼續犯錯。在大人的矯正下,我們表現出受過教育的好行為,循規蹈矩,然而,同時我們也因此否定了自己。罪惡感、自卑、害怕讓我們感到羞愧、不夠好、膽怯,於是我們更加害怕犯錯,害怕受到大人的指責、貶抑。這條神經迴路不會因著長大而消失,它會隨之僵化固著,更甚者形成創傷,那個曾經遭受的傷痛會停留在那一刻。一旦生病的神經迴路碰觸相似的情緒、知覺、情景,就會被啟動。當感到罪惡感,便產生自責的情緒;當感到自卑,便會產生防衛機轉;當感到害怕,便會退卻。生病的神經迴路會不斷地製造負面能量,一層一層掩埋,直到我們麻木。隨著我們長大成人,我們下意識地受著這些舊模式影響而不自知。
其實我們在教育孩子時,至少至少...應該清楚傳達這樣的訊息:雖然我不贊成你的行為,但不代表我否定你的人。
孩子的問題要先處理的是父母生病的神經迴路,而不是在孩子的身上著相。當父母處理好自己的問題,自然就知道該如何去面對孩子的問題。帶著僵化的神經迴路去處理問題,只會不斷地走入舊模式,讓焦點模糊。
生病的神經迴路,有的是被僵化的思維所教育出來,有的是成長過程遭遇的創傷所造成。回溯生命、覺察內在是為了找回我們失去的靈魂碎片,僵化的思維需要被打破,受創的傷口需要被治療,沒有療癒就無法產生力量。
我們總是慣性地走進一條光禿禿的山路,要從野草漫生的荒蕪中踏出一條新路,需要冒險的勇氣與堅定的毅力。
爸爸媽媽們,教養孩子時,你們可曾思考過背後有著什麼樣的神經迴路嗎?


