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烤甜椒碗鑲蛋 --榮登聯合新聞網-生活天氣/貼心下午茶/美食DIY
2011/01/08 04:39
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關鍵字 Tags: 蛋, 青椒, 甜椒
各位親愛的格友們, 好久不見. 年底大小節慶不斷, 老公生日, 聖誕節, 結婚記念日, 新年...再加上小感冒. 好一陣子沒有下廚. 希望大家去年底都過了愉快的佳節.
今天分享的是一道簡單但漂亮的配菜,用甜椒挖空做碗烤的蛋。 可以配牛排, 魚排, 或早午餐都不錯。 用各種顏色的甜椒, 或是不喜歡甜椒的話, 用大顆的蕃茄也可以。
食譜來源: Isabel
準備時間: 5 分鐘
煮時間: 約20 分鐘
全部份量: 兩人份
材料:
兩個蛋
兩個青椒或任何顏色的甜椒(或大蕃茄)
鹽和胡椒適量, 調味
配料(可省略): chipotle pepper in adobo sauce罐頭調味, 或是蘑菇, 或其他喜歡的配料
作法:
1. 烤箱預熱至375F/190C。
2. 甜椒(或大蕃茄)視大小斟酌切去頂部1/3至1/2, 用刀或湯匙把內部挖出. 外部刷或噴上一層油。 排上烤盤。
3. 配料填入甜椒(或大蕃茄)內底部, 小心打入一個蛋(如果怕蛋黃弄破, 可以把蛋先打入小碗裡, 再輕輕倒入青椒裡). 灑上鹽和胡椒調味。
4. 送入烤箱烤約20分鐘或喜歡的熟度為止。
*如果20分鐘後不夠熟的話, 可以轉開烤箱上火, 烤到熟為止。
自訂分類:美式烹飪
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