養生是很實際的需求。但是，當代變成話題，輔以各類商業行為。那些方法真能養生嗎？我蠻存疑的。這兩天去看一些中醫古籍的記載。腦洞稍開。也許養生，並不是吃什麼，或運動。首先，我們要先明白身體的法則。 我說我...

〈養老論〉是元代醫宗朱丹溪寫的。出自他的著作《格致餘論》。 先看他第一段的描述： 人生至六十、七十以後，精血俱耗，平居無事，已有熱證。何者？頭昏，目眵，肌癢，溺數，鼻涕，牙落，涎多，寐少，足弱，耳聵，...

女兒上高師大生物科技系，快開學了。但是，他不是很開心。因為，他覺得考上高師大不滿意，他說他大一要準備轉學考。 我說，當老師也不錯啊。他說，他不想當老師。沒說原因，彷彿老師是一個很糟糕的職業。他想當營養...

近期發生一件事。某個四十左右的媽媽，擁有一對兒女，經濟條件寬裕，女兒四歲，兒子才兩歲。可是，當老師的媽媽對於兒女進行規矩的訓練。據說，他會對兩歲的兒子發飆，只因兒子沒有遵守他訂下的規矩，等媽媽來才能離...

其一： 人生很短。我已浪費許多。 以前在一個團體泡太久，花太多時間與不一樣認知維度的人互動。 後來我學會：走開。 不浪費唇舌，更不要浪費呼吸。走開，然後掃除。走過，但不留痕跡。這 大概是這輩子做的最決...

我寫的文章，朋友把他貼到其他地方。一位旅居日本的中國人對內容有意見，他說自己周遭的朋友，沒聽見有誰外遇。而我那篇文章說，日本女性外遇多，他不以為然。朋友告訴我，中國人覺得外遇是「不道德的」，他認為你等...

改革就如同給國家動手術，他是政治的醫療行為。中國歷史上，搞改革的人通常沒有好下場，從商鞅到王安石，再到清末的變法，再到鄧小平的改革開放。最難改的部分是人心。孫文寫《心理建設自序》，當年收入高中國文課文...

看了youtube上的一些關於中國大陸關於相親影片，以及男人覺醒後的反思，包括所謂撈女現象，男人躺平之類的說法。我只能說，唯物主義，階級鬥爭，剩餘價值論對於一個民族深入骨髓的危害是代繼延續的。然後改革...

民主之民，第一要提防的就是政客。是彭明敏還是哪位前輩曾說，全世界兩個東西最髒，但是男人最愛搞。一個是女人的穴，但另一個是政治。這話的前半段，我不同意。那裏怎麼會髒呢，厭女心態無疑。但是，政治的確髒，可...