如果你正遭受很大的壓力，而且已經感到疲勞，那是很難繼續維持良好思考、學習到新東西的。鍛煉身體、睡覺休息、以及有好的飲食都是對維持你的頭腦在良好狀態是重要的作法。 

但是，你也可以用下列方法來讓你的頭腦保持良好並且有最佳的創造力： 

1. 改變觀點。不斷快速改變看事務的新觀點，讓自己的心智有更大的彈性。舉例，潛在的客戶、或是你的老闆、或是你的競爭對手，對於這個新構想會有什麼樣的看法？
2. 重新啟動（Reboot）。每隔工作一小時，或是當你開始感到疲倦了，就擱下工作，休息一下。你可以離開座椅，去澆花、聽音樂、或是就讓自己胡思亂想。這樣的休息可以讓你的頭腦重新啟動。
3.  讓自己正面思考。負面的情緒會傷害思考、記憶、創意，以及做策略思考的能力。設法讓自己拋開那些沒有建設力的想法，而讓自己多思索一些正面的價值，這樣可以有效改進這些能力。