在不景氣時期，感到被卡在工作中，既無法得到升遷，也難以在外求職的人數愈來愈多了。但是你沒有理由要忍受你不喜歡的工作。 

幸運的是，辭職不是你唯一的選擇。你可以嘗試以下列方式來改變你看待工作的形態： 

1. 工作形態。你可以多接或是少接幾份工作。不同的工作形態，甚至是你只要改變原來工作的方式，都可以讓你對工作產生不同的感受。
2. 人脈關係。你可以嘗試改變與同事的工作關係，無論調整實質交往程度或是交往內容都行。你也可以花些時間去教導其他人，或是去認識不同部門的人員。
3. 對工作的觀感。對你的工作以不同的角度來看待。如果其中有你不喜歡的部分，就將這些與你喜歡的內容區分開來。將你的工作看成是兩份不同的工作：一份是你必須做的，而另外一份是能夠讓你喜悅的。