黑胡椒雞排
2008/06/10 17:33
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黑胡椒雞排
材料:
去骨雞腿5支、紅蘿蔔半條、馬鈴薯1粒、青花菜8兩
洋蔥1/4粒、紅蔥頭1.5兩、蒜頭5粒、紅辣椒1條
雞蛋5粒、麵條1/2包
調味料:
黑胡椒1大匙、安佳無鹽奶油25克、麵粉2兩(1.5兩沾肉用,0.5兩調醬汁)
A1醬1.5匙、梅林辣醬油1大匙
蕃茄醬1大匙、糖1.5茶匙、味精1/2匙、水2.5杯
鹽1/2匙、醬油1大匙
作法:
- 將雞腿多餘的骨頭跟細骨去掉
- 紅蘿蔔及馬鈴薯切條,洋蔥切末
- 紅蔥頭、蒜頭跟紅辣椒全部切末
- 備水鍋煮紅蘿蔔跟馬鈴薯,煮熟後撈起備用
- 另外準備一個平底鍋,熱鍋後熱油,將雞排沾粉後下鍋煎
- 煎好的雞排夾起放在準備好的盤子上後另外煎顆蛋
- 將雞排,煎好的蛋,煮好的紅蘿蔔跟馬鈴薯擺在盤子上後淋上黑胡椒醬即可
黑胡椒醬作法:
- 備鍋下2大匙的沙拉油後下紅蔥、洋蔥、辣椒跟蒜頭炒香炒軟
- 另外準備一個乾鍋炒麵粉,將麵粉炒至有麵粉香後關火
- 炒香好的麵粉加2茶匙的沙拉油跟2.5杯的水打散後再開火
- 下剛剛炒好的辛香料跟黑胡椒粉及其他調味料跟奶油煮至濃稠即可
注意事項:
- 在煎雞排跟蛋時一定要注意油的溫度,要不然會沾鍋