開始接觸蔬食之後，我發現有一句話，吃素的人大概都不陌生：
「欸，這個你可以吃嗎？」 😂
聚餐的時候有人會問。
朋友買東西回來會問。
公司訂下午茶，也可能突然有人轉過頭來：
「你吃素對不對？這個你能不能吃？」
以前聽到這句話，可能只覺得是在確認食物。
但看了蔬食福緣會裡不少素友分享自己的生活之後，我反而覺得：
這短短的一句話，其實滿有意思的。
因為它代表著——
有人記得你的飲食習慣。
吃素以後，聚餐真的會多一道「確認程序」😂
沒有特別飲食習慣的時候，
朋友約吃飯，大概就是：
「火鍋？」
「燒肉？」
「義大利麵？」
「都可以啊。」
幾句話就決定了。
但只要其中有人吃素，事情突然就多了一個步驟：
「那間有素食嗎？」
接著大家開始拿手機查菜單。😂
有沒有全素？
蛋奶素可以嗎？
湯底是不是素的？
有沒有分鍋？
看起來只是吃一頓飯，
突然多出好多小細節。
但也因為這樣，我慢慢發現：
真正讓人覺得舒服的，往往不是餐廳到底有多少道素食料理。
而是有人願意在選餐廳以前，
先想到你。
一句「我幫你看看」，其實就很暖
我在群裡看到過一些滿可愛的分享。
有人和朋友出去吃飯，
朋友知道他吃素，訂餐廳以前就先把菜單傳過來：
「我看這家好像有你可以吃的。」
也有人公司訂下午茶，
同事會特別多問一句：
「今天有素的嗎？我們這裡有人吃素。」
甚至只是去便利商店買東西，
朋友看到一樣新品，
都會順手拍照問：
「這個你能吃嗎？」😂
事情真的很小。
但我覺得，人與人之間的在乎，本來就很少是什麼驚天動地的大事。
反而都是這些：
我記得你不吃什麼。
我點餐的時候有想到你。
我沒有因為自己的方便，就忘記你的選擇。
這些小地方最容易讓人感受到被尊重。❤️
不同素友的「可以吃」本來就不一樣
這也是我接觸蔬食之後才慢慢知道的事情。
以前很容易把吃素的人全部放在同一類。
「反正沒有肉就可以吧？」
其實沒有那麼簡單。
有人選擇全素或純素，
有人吃蛋素、奶素、奶蛋素，
也有人會避開五辛。
除此之外，每個人開始吃素的原因也不同。
可能是信仰，
可能是對動物的考量，
也可能只是自己選擇的生活方式。
所以當我們不知道的時候，
最簡單的方法反而不是猜。
直接問就好了。
「這個你方便吃嗎？」
我覺得這句話比「這又沒有肉，為什麼不能吃？」舒服太多了。😂
尊重，不一定代表你要完全理解
這件事情其實不只適用在吃素。
我們很容易覺得：
我要先認同你的選擇，才能尊重你。
但後來才發現，好像不需要。
朋友不吃某些東西，
你不一定要跟著不吃。
有人因為自己的原因選擇蔬食，
你也不一定要因此改變自己的飲食。
大家還是可以坐在同一張桌子吃飯。
真正重要的可能只是：
我知道你有你的選擇，所以我願意替你留一個位置。
這就夠了。🌱
吃飯最重要的，本來就是大家都吃得自在
我滿喜歡「一起吃飯」這件事情。
因為很多關係，都是在餐桌上慢慢變熟的。
家人回家一起吃飯，
朋友久久見一次約吃飯，
同事下班聚餐，
甚至第一次認識一個人，也常常是：
「改天一起吃個飯啊。」
所以餐桌真正重要的，
可能從來不只是今天點了什麼。
而是坐在桌邊的人，
有沒有都覺得自在。
如果因為一個人吃素，
大家就一直開玩笑：
「吃這麼麻煩幹嘛？」
那頓飯再好吃，
氣氛可能也不會太舒服。
相反地，
如果只是很自然地問一句：
「這間有你可以吃的嗎？」
整件事情突然就變得很簡單。
沒有誰遷就誰，
只是大家互相多想一下而已。
群裡的交流，也讓我少了很多「想當然耳」
看蔬食福緣會裡大家聊天，
我覺得自己學到滿重要的一件事：
不要太快替別人決定答案。
以前可能覺得某個東西「應該可以吃」。
後來才知道，不同人的飲食選擇真的不完全一樣。
有人可以，
有人不行。
有人在意，
有人沒有那麼在意。
所以與其一直猜，
不如多問一句。
這個習慣其實滿好的。
因為它不只是飲食上的尊重，
也是人與人相處的一種方式。
我們常常急著用自己的經驗去理解別人，
卻忘了每個人的生活，本來就不會完全一樣。
最舒服的關係，是不用一直解釋自己
我想很多人都有過這種感覺。
當你做了一個和大部分人不同的選擇，
最累的可能不是選擇本身，
而是一直解釋。
「為什麼你要這樣？」
「這樣不會很麻煩嗎？」
「偶爾吃一下又沒關係吧？」
一次兩次可能還好，
問久了真的會不知道怎麼回答。😂
所以那些不需要你解釋太多的人，反而會讓人特別珍惜。
他可能不懂你為什麼吃素，
但會記得幫你留一份素食餐點。
他可能自己照樣吃原本喜歡的東西，
卻不會一直叫你「破例一次」。
這種相處方式很簡單。
你不用變成我，我也不用變成你。
我們還是可以一起吃飯、一起聊天。
這大概就是尊重最舒服的樣子。