很多人開始吃蔬食，原因都不太一樣。 有人是為了健康，有人是因為環保，也有人是因為不捨生命，想用自己的方式減少傷害。 而我後來發現，吃蔬食帶給我的，遠遠不只是飲食習慣的改變。 更像是一種生活態度。 以前...

以前提到公益，我總覺得那是一件離自己很遠的事。 總認為要有很多時間、有足夠能力，甚至要有一定的經濟基礎，才有資格去幫助別人。 直到真正參與之後才發現，原來很多善意，並不需要等到準備萬全才開始。 有一次...

這幾年，我越來越常感受到一件事。 這世界雖然很忙、很快，甚至有時候讓人覺得冷漠，但其實很多善良，一直都默默存在著。 只是它們不一定很高調。 有時候，是路邊一間素食店老闆，多送你一碗湯。 有時候，是社群...

以前我一直以為，吃素這件事，大概就只是「飲食習慣不同」而已。 有人是因為宗教，有人是因為健康，也有人只是單純不想吃肉。 但加入「蔬食結善緣」之後，我慢慢發現，很多素友真正改變的，其實不只是餐桌上的選擇...

這幾年，我越來越覺得，人與人之間最珍貴的，往往不是多盛大的幫助。 而是那些微小卻真誠的溫暖。 有時候，可能只是社群裡一句簡單的留言： 「今天也辛苦了。」 「記得吃飯。」 「最近天氣熱，要多喝水。」 短...

這陣子在「蔬食結善緣」社群裡，看見很多素友分享自己的生活。 有人分享簡單家常菜，有人分享探店心得，也有人只是淡淡地說一句：「今天也繼續吃素了。」 但慢慢發現，吃素久了，改變的好像不只是飲食。 以前總覺...

加入「蔬食結善緣」社群後，我才慢慢發現，原來蔬食改變的，從來不只是餐桌上的內容。 以前總覺得，吃飯不就是填飽肚子嗎？ 直到後來，看見社群裡許多素友分享自己的故事，我才開始重新理解「吃」這件事背後，其實...

加入「蔬食結善緣」社群後，我才慢慢發現，原來蔬食改變的，從來不只是餐桌上的內容。 以前總覺得，吃飯不就是填飽肚子嗎？ 直到後來，看見社群裡許多素友分享自己的故事，我才開始重新理解「吃」這件事背後，其實...

加入蔬食生活後，我發現改變的不只是餐桌上的菜色。 以前總覺得幸福應該很盛大，要擁有很多東西、完成很多目標，人生才算圓滿。 但慢慢地，我開始從一些平凡的小事裡，看見生活原本的美好。 清晨的一杯豆漿。 市...

很多人都曾經想過做公益。 有人認為要有很多錢才能幫助別人，有人覺得等自己事業穩定、生活寬裕之後再開始。但這幾年參與公益活動的過程中，我慢慢發現，公益最珍貴的從來不是捐款金額，而是願意付出的心。 有時候...