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養生藥膳100道--073珠玉三寶粥
2026/07/16 17:17
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073-珠玉三寶粥

  • 材料

      山藥2兩、薏仁2杯、柿霜末5錢

  • 作法
    1. 山藥、薏仁先用水泡軟
    2. 取山藥用果汁機打碎後,和薏仁一起放入鍋內,加水6杯以小火煮爛。
    3. 再加入柿霜末拌勻即可。
  • 幫助

   能健脾養肺,取土生金之意,有祛痰止咳幫助,很適合胃口不佳,虛勞咳嗽的人食用。(此為民國初年名醫張錫純的名方)

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