原料：生薏苡仁30克 ，冬瓜仁100克 ，紅小豆20克 ，幹荷葉、烏龍茶適量。

　　制法與用法：將前3種原料淘洗乾淨，一同放入鍋內，加水煮至豆熟。然後放入用粗紗布包好的幹荷葉、烏龍茶，再煮7—8分鐘，取出紗布包，即可食用。

　　功效：利水、減肥。