五仁粥：
        糯米100克 ，花生、核桃、芝麻、松仁、瓜子仁各50克 ，白糖適量。一起放入鍋內文火共同煮制。此粥色香味全，具有補元氣、健脾胃的功能，能補充人體所需要的蛋白質。