胰腺癌·抗癌明星：菜花

多吃菜花、西蘭花等十字花科食物，

能夠降低患胰腺癌的風險，

這與這些食物中含有的天然葉酸有關。

此外，蘿蔔中含有豐富的芥子油，

它能促進胃腸蠕動、幫助消化。因此，

常吃蘿蔔也能預防胰腺癌。