日前整理電腦檔案時，看見多年前和一個家長的郵件對話，是關於孩子上大學後對於宗教的執著；我想，身為爸爸的擔心我都懂，尤其當孩子用一句話來阻絕你的建議和溝通時，你完全無力也無言，那句話就是：我要做自己！（...

  桃園高中 阿得老師     談到正向心理學的生活運用，國外有一個很經典的調查一定要提，就是：凡是中樂透的人，平均而言可以維持的快樂，經調查後統計，大概最多也就是半年，半年過後不但回到平均值，甚至可...

  桃園高中 阿得老師    因為職務異動，隔了七年重新大量接觸高中生的心理問題，要說跟七年前最大的不同點之一，便是：自我感覺良好的年輕人，怎麼變那麼多啊！ 就我觀察，這跟網路社群軟體的發達當然有一定...

桃園高中 阿得老師   為了選舉，前陣子英國首相梅伊在面對面的網路直播裡，首次因為被提問而坦然地談論她的「1型糖尿病」，少見政治人物的坦然態度，令人欣賞！其實過去各國首領的「寡人有疾」本就是典型不可說...

桃園高中 阿得老師   上課時聊到女作家的自殺，學生問我有沒有看過房思琪的故事，然後問了這個好問題。我用電影中常見的「斯德哥爾摩症候群」來解釋。   依據維基百科的解釋，斯德哥爾摩症候群，是一種心理學...

桃園高中 阿得老師   就現況而言，大家都看到我們的島是一個很分裂的國家，分裂的國家認同，分裂的記憶選擇，分裂的感官系統，每個人堅信自己的分裂有理，只相信自己的顏色，只看自己要看的頻道，只記憶自己相信...

桃園高中 阿得老師 「研究顯示，世界人口中外向者絕非占大多數，30%~50%的人是內向者，比例甚至更高，但因外向者健談、喜歡社交，輕鬆吸引到更多的目光。長久以來，內向的特質與需求，沒有得到相對的重視，...

  桃園高中 莊義得 常常跟一些小男生小女生勸：感情的初始，千萬不要被一時的外表和激情所迷惑，因為凡激情的演出，其中必然有詐！而能識破這詐術者，至少一生可以趨吉避凶、逢凶化吉！可惜，年輕人為尋找真愛，...

桃園高中 阿得老師 雖然已經是一部三年前的日劇了，可是因為印象太過鮮明了，以至於近日整理關於心理學主題戲劇時，還是想到了這部戲，一部充滿詭異、陰鬱、仇恨、病態.....的戲劇元素，只有五集也不長，實在...

桃園高中 阿得老師 你怎麼確定你是個正常的人？ 這個問題有點好笑，我沒有病就是正常的人啊！問題是，有沒有病，是誰來定義？如果是感冒發燒或心律不整，可以明確由醫療儀器和數字來界定，那，精神方面的問題呢？...