
不怎麼樣的廚房 (26) : 清脆的醃木瓜
三十年前的一次颱風,把院子裡幾棵結實累累的木瓜樹颳倒,算算近百顆大大小小木瓜,擺在門外每天拜託鄰居或過路客幫忙拿回家吃,最後還剩一大堆青木瓜,除了煮木瓜排骨湯、木瓜雞湯,連吃個把禮拜,大家吃到怕而滯銷,又捨不得浪費丟棄,我靈機一動試著用醃漬,沒想到好吃得不得了,那爽脆的口感人人稱讚,一直到現在都還是我的拿手開胃小菜,作法蠻簡單的。
1 : 材料 :
硬的青木瓜一顆,蒂頭切開還有乳白色汁液的最好,削皮去子,直向剖開再對切成四長條,斜切成約0.5~0.7公分厚片,以二小匙鹽多揉搓幾下讓它均勻,靜置十五分鐘後,沖洗幾次去掉鹽分和青澀汁液,再用冷開水沖洗一次,盡量捏乾水份。
2 : 調味料 :
紅辣椒二條切小段、蒜瓣三個拍碎切丁、糖一大湯匙、味素一小匙、醬油半碗、冷開水半碗,香油一小匙,通通倒在圓形保鮮盒攪拌溶合。
3 : 作法 :
把木瓜倒進調味料的保鮮盒攪拌均勻,蓋緊蓋子再上下用力搖一搖後,放冰箱下層冷藏,一天後就可以吃了,任何蔬果醃製的都無法這麼甘甜、清脆,會讓人忍不住一塊接一塊。
本篇文章經 中國時報 親子家庭 秀廚藝 錄取
( 日期 : Mon , 25 Oct 2004 17 : 19 : 28 )
但至今一年了都未刊登可能是漏網之魚我就 PO 出來吧 !
感謝本篇文章登上 聯網 貼心下午茶 94 . 11 / 18.
感謝 登上《週末生活玩家》夏季清涼餐點
http://udn.com/holiday/ 2006/06/15



- 10樓. 辣媽 愛妮2005/11/19 23:45百香果青木瓜 & 百香果泡菜
Julia小喵 被我厚顏要求 . 特地做了百香果青木瓜 & 百香果泡菜 . 太棒了 ! 作法簡單又不複雜 . 光看就要流口水呢 !
https://city.udn.com/v1/city/forum/article.jsp?aid=1452953&tpno=0&no=2683&cate_no=0 - 9樓. Julia小喵2005/11/19 10:39百香果青木瓜的做法 / 轉貼
我也沒做過 但是也曾經想像過 今天去網路搜尋 覺得這個最健康 也最像我吃過的 做法如下:
****獨家配方---跟餐廳做的不一樣,但更加天然健康
1.青木瓜 1顆 ,去皮切薄片.加少許塩殺青.以冷開水沖淨.
2.百香果8-10顆,取果肉備用.
3.米醋1.5 杯,細砂糖或氷糖半杯(可自行加減 ),冷開水1杯,拌勻.
4.將1+2+3拌勻,包上保鮮膜,放氷箱冷藏 2天.即可.
ps..
a.湯汁不要丟掉.是最天然香甜的飲料.
b.可將青木瓜改成小黃瓜+胡蘿蔔+白蘿蔔,一樣好吃.****百香果泡菜
材料:
百香果 8個 -小黃瓜 6條 -紅蘿蔔 1小條 -白醋 1/2杯 -冰糖 1杯 -水 1又1/2杯 -鹽 少許
作法:
(1) 將冰糖與水煮溶後放涼備用。
(2) 小黃瓜及紅蘿蔔切片,用少許鹽軟化,將苦水倒掉。
(3) 百香果切開,挖出百香果肉及果汁。
(4) 將冰糖水、百香果汁與白醋混合拌勻,再倒入小黃瓜與紅蘿蔔片,汁液必須蓋過材料,放入冰箱放置一天即可食用。
懶貓的搖搖椅 與你分享生活點滴 - 8樓. 舊金山金芭莉2005/11/11 14:49我最愛啦
我最愛青木瓜絲沙拉啦,好好吃喔.可惜在美國這裡,連泰國餐廳都找不到哩,只吃過日本餐館用白羅蔔來醃漬,我覺得還不錯.
活在當下,精采生活 - 7樓. 辣媽 愛妮2005/11/07 19:17台灣式的醃木瓜
台灣式的醃木瓜是我自己想的 . 用醃小黃瓜的方式來醃木瓜 . 歪打正著好吃的比其他瓜果類醃漬物還適合 . 至於加百香果的我倒沒試過 . 改天一定試驗看看 . - 6樓. Julia小喵2005/11/06 11:17百香果青木瓜
最近去一家客家菜餐廳 還有跟捏捏去廣式茶樓
都發現這一道小菜 酸酸甜甜的
但是客家菜餐廳的比較好吃 因為它把青木瓜 刨的比較薄
吃起來口感不錯 只是不知道怎麼做
您知道嗎?
- 5樓. ANY愛妮2005/11/05 12:44說到生木瓜
爛螃蟹腳.臭魚的生木瓜 ????????? 哇........哇 捏捏看到還敢吃 ?
我記得東南亞一些國家很多菜都加魚露 我是還可以啦
但如果看到破碎的海產混淆 恐怕不敢吃了

ANY 你可以延伸為 Anything, Anywhere, Anyone, Anybody, Anyway...... - 4樓. 捏捏2005/11/05 11:16捏捏又來了
這兩天為了腿傷, 不能太走動, 當然有了這麼好的藉口,
不掃地!
所以臉圓了些! 跳 死脫力脯 會像胖子觸電!

捏捏喜歡嚐試各種食物, 不嚐怎知你不喜歡?
有些食物是越吃越愛, 就像泰國木瓜, 是很臭!
越狊越好! 以前去泰寮, 捏老爸的老美同事看到捏捏吃
裡頭有爛螃蟹腳.臭魚的生木瓜, 每個人都咋舌! 沒人敢試!
因為有辣椒殺菌吧, 還是已有抵抗力? 吃了也沒什大礙!
- 3樓. 123酷媽2005/11/05 00:14有名的小吃
酷媽在泰國寮國柬埔寨時
走到哪裡都有這菜吃
本來不是很喜歡木瓜味的
到最後也頗能欣賞這道小菜了
七月,一片金紅豔豔。 - 2樓. 辣媽 愛妮2005/11/04 18:06泰國的生木瓜
泰國的生木瓜通常是刨成絲 . 加魚露吧 ! 我不太能適應腥味 . 不過我倒是喜歡有些加了碎花生 .
捏捏回日本了 . 真的吃胖了嗎 ? 我們要不要跳韻律操 ? 還是巴西森巴舞 ? 還是斯脫力普 ? 妳的人緣好的讓人羨慕 .
- 1樓. 捏捏2005/11/04 17:58對消化很有幫助!
泰國的生木瓜也很好吃, 木瓜酵素可以減肥吧!










