如果你覺得在工作中不愉快，要知道不是只有你一個人有這樣的感覺。許多即使有穩定的工作、高收入、從事非常有趣的工作的人，一樣有失落感。 

如果你對工作感到焦慮，請嘗試以下的作法： 

1. 不要介意收入有多少。錢是很重要的，但不值得你放棄你所喜愛的工作與生活。即使你銀行賬戶的數字非常高，也不會因此而讓你工作愉快起來。
2. 嘗試新的事物。挑戰自己。請你的老闆給你去領導新的事業或是項目。爭取在公司里有跨部門領導發展新項目的機會。抓住你可以在跨部門或是在產業大會上演講的機會。
3. 認識自己。花一些時間來了解自己究竟對什麼事情有熱情。不要只接受第一個項目選擇，多考慮幾個不同的選項。