
買回來的蛤蜊,
除了做絲瓜蛤蜊、蛤蜊湯之外,
其實還可以做很多沒嘗試過的美味料理。
有時我們難以接受新的菜色,
只因想像不出它的味道。
不妨大膽嘗試換換從未吃過的口味,
給味蕾新的刺激,
說不定就有驚喜出現。

買蛤蜊最怕其中隱藏壞掉或含沙的,
而壞掉整鍋料理。
所以挑選蛤蜊先目視其外殼是否有光澤;
若是放在水裡的蛤蜊,
新鮮的蛤蜊有時可看見露出的斧足,
甚至可以拿起來聞聞有無發臭異味。

蛤蜊吐沙小撇步學起來,輕鬆料理零失敗:
1.浸泡鹽水是一般常用的方式,蛤蜊放入大的器皿中,注入不超過蛤蜊的水量,放約3%比例的海鹽,稍微攪拌讓鹽融入水中,放在陰涼角落或覆蓋鋁箔紙,約靜置半小時。一段時間之後,水變得混濁,倒掉換新水,並將蛤蜊洗淨即可烹調。市場販賣的蛤蜊大部分已吐沙,可以依前述方式處理。如果是完全沒有吐過沙的蛤蜊,吐沙時間至少需要3小時。
2.選擇面寬大口徑的容器,平舖蛤蜊避免上下重疊,才不會造成下層蛤蜊吸入上層蛤蜊吐出來的沙。
3.另外快速吐沙方式,可利用油性隔絕空氣的特性,蛤蜊放入器皿並注入蓋過蛤蜊的水量,滴幾滴沙拉油,稍微攪動一下,能讓蛤蜊因缺氧加快吐沙。
有別於市面一般鍋具,
此款不沾鍋採用特殊的陶瓷覆膜技術,
大幅提升其表面硬度,
即使烹調堅硬的食材也不會造成刮傷。

食材:
蛤蜊800g
調味料:
無鹽奶油10g 蒜頭4瓣
辣椒醬2茶匙 椰漿2大匙
糖1/4茶匙 檸檬汁1/4茶匙
九層塔碎2茶匙 檸檬皮少許
高湯200cc

作法:
1.蛤蜊泡水吐沙後洗淨。蒜頭切成蒜片。
2.熱鍋,加奶油融化,放入蒜片、辣椒醬,炒出香味。
3.倒入高湯、檸檬汁、椰漿及糖燒開。
4.接續放入蛤蜊,蓋鍋燒煮至全部蛤蜊開口後熄火。
5.撒些九層塔碎及檸檬皮碎即可,趁熱享用。

使用鍋具:米雅可 Miyaco遠紅外線陶瓷不沾平底鍋
遠紅外線陶瓷不沾平底鍋,導熱快且受熱均勻,用過即不想換別的鍋具,因為不論煎煮炒都非常好用。採用陶瓷腹膜科技不沾處理技術,即使冷鍋冷油也不沾,不沾鍋效果相當顯著。台灣傳統手工鑄造工藝,加厚鍋身,堅固經久耐用。可使用金屬鏟,鍋緣防垂流設計,防止油漬沾汙鍋底。可拆式手把,方便清潔及收納。
![]()
限會員,要發表迴響,請先登入




























