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芒果季 從冰品到甜點的金色夏日美味
2026/06/30 10:51
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夏天到了,水果攤上最搶眼的就是那一堆堆金黃色的芒果。從五月底開始,愛文芒果就陸續上市,到了六七月更是盛產期。台灣的芒果品種很多,愛文、金煌、凱特、土芒果各有各的風味,但不管哪一種,做成冰品或甜點都讓人無法抗拒。

說起芒果冰,應該沒有人不愛吧。一大盤刨冰淋上濃郁的芒果汁,鋪滿新鮮芒果塊,再加上一球芒果冰淇淋,淋上煉乳。在三十幾度的高溫下,來這麼一盤,暑氣瞬間全消。台北永康街的芒果冰名氣很大,每到夏天門口總是大排長龍。但我覺得其實自家做的芒果冰也毫不遜色,芒果買好一點的,冰用剉冰機剉細一點,淋上自煮的芒果醬,味道甚至比店裡更扎實。

冰品的世界裡,芒果的角色非常多元。除了招牌芒果冰之外,芒果雪花冰也很受歡迎。細緻綿密的雪花冰疊上新鮮芒果,再撒上一些脆片或椰果,口感層次豐富。還有芒果冰沙也是夏天人手一杯的消暑飲品,濃濃的芒果香氣配上碎冰,喝完超滿足。

芒果甜點的多種面貌

除了冰品以外,芒果在甜點界的表現也很亮眼。芒果奶酪是最簡單的甜點之一,只要把芒果打成泥,搭配現成的奶酪或布丁,放進冰箱冰一下就可以了。芒果的酸甜和奶香很搭,冰冰涼涼的超適合夏天。

喜歡烘焙的人可以挑戰芒果蛋糕。戚風蛋糕體夾上鮮奶油和新鮮芒果片,夏天吃起來比奶油蛋糕清爽很多。芒果慕斯也很受歡迎,慕斯體本身就帶有芒果的香氣和顏色,不用太多裝飾就很漂亮。

最近幾年還流行芒果糯米飯,這是從泰國傳過來的吃法。熱騰騰的糯米飯淋上椰奶,搭配新鮮芒果切片,甜中帶鹹的味道很奇妙。第一次吃的時候覺得很違和,但多吃幾口之後就愛上了。泰國餐廳的芒果糯米飯通常會用金煌芒果,因為果肉厚實,口感比較有存在感。


買芒果的小撇步

買芒果的時候,有幾個小技巧可以參考。聞味道是最直接的方法,成熟的芒果會散發出濃郁的香氣,特別是靠近蒂頭的地方。輕輕按壓果肉,如果略有彈性表示已經熟了,如果太軟表示可能過熟。表面如果有黑斑沒有關係,只要沒有滲水或發霉就好。

買回家的芒果如果還沒熟,可以在室溫下放幾天。要加速熟成的話,可以把它跟蘋果或香蕉放在同一個紙袋裡。熟了之後要放進冰箱保存,但不要冰太久,建議三天內吃完,不然風味會流失。

台灣的芒果品質真的很好,每到夏天不吃個幾箱都覺得對不起自己。不管是直接吃、打果汁、做冰品還是做甜點,芒果都能讓人感受到夏天的幸福。

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