我以為我已經變堅強了，不會哭了，這一陣子的眼淚流得比過往還多，就算哭也一下下就控制回來了，這次是真的控制不住，碰到相關的事物，就會哭，有時候有些事情不是想躲就能避免的。

已發生過的事情，不是假裝沒發生過就沒事，當情緒累積到臨界點時，就不受控了，所有的負面情緒想法蜂擁而至，深陷在這種情緒裡是沒用的，我也知道往前、走往前看，但沒辦法。我也想一走了之，可是團體裡有最深的羈絆，我走不了，再難過的關卡也要繼續走下去。

 最近發生的一切，說只能吞下去、只能接受、只能面對，這是給你蛻變的難關，自己去找尋答案，只要妳沒錯就好。我吃的苦是妳的一千倍，才換來現在的自己，我就是這樣過關的，繼續聽我的話就好，不要有怨恨的心，不值得。

住院住了14天,不能下床只能躺床，不得已要上廁所，就需要護理師幫忙，因身邊沒有人照顧，其實我也感覺得到護理師的態度，但是我沒錢可以請看護照顧，我只能將就。因血管太細，要打24小時的點滴，血管根本撐不住，14天下來被打了20幾針，還要裝機器檢測，40分鐘不能動，一天四次...等。我這次把我之前當看護顧病人的經歷全部都經歷一次，原來那些病人居然這麼辛苦，當初不懂他們的痛，現在能體會了，我曾經因為躺床休息的病人又沒做什麼就休息睡覺打點滴做監測，實則這樣躺在床上才是最痛苦，體力會慢慢消失，因藥物吃太多、副作用多，因怕上廁所麻煩不喝水、因躺太久心肺功能會降低，如果我當初顧病人知道這些，可能照顧他們，我會再用心點。

對於身體體力、反應、力氣完全不行，需要人幫忙，讓我不習慣。在不同的工作場合，工作安排需要負重的，沒辦法一次到位，都需要別人的幫忙，覺得麻煩，因照顧老人時，注意到他們就是年輕時，不在意自己的身體、任意使用，年紀大了，有很多不可逆的機能發生，讓我怕我不自己顧自己，沒人可以幫我，尤其年紀大了以後。

除了安排我運動時間也有相關的運動，我說哪有時間？他說時間是自己找出來的。為了能夠讓身體早日恢復，真的可以自由控制身體，我真的在空檔時間把其他運動慢慢補上，我不想依靠別人。

或許真的變聰明，反而看什麼事情都是負面的行為居多，跟我也沒關係吧！很多事情都冷漠面對，也不再主動去做些什麼，自己都做不好了，還去說別人或幫忙什麼都是好笑的行為，讓別人在背地裡嘲笑你罷了，做得再多、再快也是讓工作都安排在你身上，別人都不用做，做是應該的，不做就是你的錯，同樣的事情在別人身上發生，一句話他就是這麼慢，也沒辦法或是人家能力好不用做這些。

留在團體的初心已不在，不知道我還能怎麼繼續下去，什麼都不要，想了也沒用，多痛的，不想多說什麼，默默的在角落做自己的事情，如果沒事就不要去參與任何事情，不得已就把事情完成，離開現場，能做就做，不能也不勉強自己要去完成。前陣子老是精神恍惚，這樣的狀況無力去改變，不想把自己搞得悲傷，也不會因為你的傷，就不用過生活了吧！日子還是要過下去，選擇不再痛苦的過日子。

總覺得自己現在才長大，不經一事不長一智，很多事情需要自己想開一些，事情就過了就沒事了，雖然振作起來的動機與用意不太好，但先度過目前的難題再說，保持著當初原本決定離開又回到團體的心繼續下去吧！難得能找回最初最初的初衷，拜託自己別再忘記了。

主公稱謂： 天上聖母

      心得撰寫人：王老師  女