上網google，才知道，藍莓是生長在地球上的最古老的水果之一。

據估算約在13,000年前在地球上就有它的蹤影了，哇！

營養師表示，藍莓含有超強抗氧化力和增強記憶力的營養素。

可是，提到藍莓的食用方式，好像多做成果醬或麵包、蛋糕等甜點。

找到的食譜不多，如果你找到更棒的料理方式，請告訴我！

藍莓鮮橙汁 http://www.babyhome.com.tw/info/c3.php?catid=4&subid=2&cid=5122

藍莓醬檸檬 http://tw.myblog.yahoo.com/berry-taiwan/article?mid=242&prev=243&l=f&fid=26

藍莓杏仁養生粥 http://tw.myblog.yahoo.com/berry-taiwan/article?mid=243&next=242&l=f&fid=26