平實而論，我們談四聖諦，談心往外送，談這個苦那個苦，歸根究柢，毛病出在始終把身心當成「我」，取五蘊的色、受、想、行，識為「我」，佛陀稱之為「五取蘊之苦」 就說心往外送吧，正因無始以來視「我」為真，就將...

我們講身體之苦，講過老苦、病苦、死苦，但有一樣苦沒提到，那就是生苦，生育之苦。為什麼要擱到現在才談？因為沒當過母親，很難感同身受；不是剛剛脫離母胎的嬰兒，老早忘了昔年往事。 可你若去問那些當媽媽的異性...

我們在這裏談身體是苦，比如生病、受傷，普遍的認知是「我頭痛，我感冒了，我肚子疼，我開刀了，我骨折了，我被摩托車撞到了」等等等，全都是我，什麼都是我。 沒有錯，我們一直誤以為身體是我，身體是我的。那心呢...

上一回，我們談到「人不知苦，不會離苦」，談到身之所以苦，離不開法的三個面相，也是法展現的三個實相，包括身體是無常的，身體是苦的，身體也是無我的。 什麼是法？ 在《阿毗達摩論》中，佛陀告訴我們，法即真實...

幾天前，台灣死了一位只有圈內才認識、小有名氣的年輕演員。可除了家人悲痛，朋友惋惜，這明星就像一片落在湖上的嫩葉，咱們這個被「抗中保台」搞得很瘋狂的社會，沒人在乎，也不會有人去反思。 到了昨天，遠在義大...

前面講到用觀呼吸生起覺性，用覺性來覺知自己。 若以心經來看，觀呼吸的呼吸，屬於五蘊的色蘊。有呼吸，就有苦樂的感受、受蘊。有感受，就有屬於記憶和界定呼吸長短、急緩的概念、想蘊。再來，藉由呼吸來看自己的身...

接續前天講的奢摩他，覺得有必要多說一些。為什麼？所謂「佛度有緣，不度無緣」，佛就是覺、覺悟，對於那種有了權力，還想再更多一點的愚癡無緣之徒，縱然佛陀再臨，只能放手讓牠掉進煉獄去，讓烈火猛燒。 我說的是...

不用否認，也必須承認，我們真的活在亂糟糟的台灣裏，賴清德領導下的民進黨政府，整天都在說謊和製造仇恨。可你不想上當受騙還不行，因為專搞誣陷的司法檢調可以隨時用莫須有的罪名，就把你關進黑牢。 從鄭文燦、柯...

話說前頭，政治的宗旨不在賴清德的「脫中投北」，或卓榮泰的「脫中投美」，更不在「台灣隊是世界隊」。講白了，政治的目的在幫助人民離苦，幫助人民滅苦。這一點，不但賴總統不知道，根本辦不到！ 辦不到的原因是什...

前面跟大家報告，法無所不在，因此請務必記得法的核心，正在於「凡生起的，都會滅去；凡滅去的，也會生起」。 眼下幾天，美國那個老總統一手掀起的關稅戰、不就是如此嗎？ 川普自以為可以利用「對等關稅」號令天下...