師曰：禪是心的原態；是生命的基本屬性；是生命的共相；是自他不二、生佛平等的所以然」。我決不欺騙各位，有「自我突破」這回事。「自我突破」就圓證「無上瑜伽」，「瑜伽」就是「相應」，「無上瑜伽」是「無上相應」，跟宇宙合而為一，這是密宗的最高境界──大手印。各位現在找找看，找妄想、找念頭，應該找不到才對，為什麼？一念不生全體現。人想叫念頭煞車，是很難的，你能夠把念頭停住，就叫「自我主宰」；念頭來了，你能知道，就是「秒秒安祥」。