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沒有什麼事情非做不可
2024/04/19 21:09

把開心的事情全都記下來,每天從其中挑選幾項,輪流重複,就能每天享有快樂的時刻。 賞花訪樹看天空,都能讓我開心! 我的運氣真好,很容易就能感到開心。 神沒有非要我做什麼不可,我也沒有非要做什麼不可,神和...

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修補世界的裂痕
2024/04/12 06:57

●裂痕 這個世界出現裂痕,需要我們去修補。但是這個修補的方式,不是要去做什麼特別的或與平常不同的事,而是保持心情的平靜。 平靜的狀態是回歸神性的途徑。 要隨時保持平靜狀態,同時又持續散發愛的能量,必須...

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心安是不傷害別人,也不委屈自己
2024/04/06 20:42

內心保持平靜必須是自然而然的,才不會內傷,不要去壓抑自己的心情。 很多感覺都可以經由選擇來達到效益,讓自己過得自在愉快,最終抵達平靜的狀態,但是刻意壓抑自己而來的平靜是無效的。 我們必須通過很多的選擇...

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角色屬性
2024/03/24 15:19

我們都是一體,但是我們並不一樣。 我們都不一樣,但是我們都是一體。 我們存在,是為了體驗多元的創造力而激盪出不同,不是為了消滅彼此的差異而去攻擊不同。 所有的信仰、政治立場、人際關係、性取向或其他領域...

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整個宇宙都是你的小劇場
2024/03/21 10:21

生活中難免發生具有爭議的事件,需要為了贏一口氣或維護權益而據理力爭,要「爭」。 如果「不爭」,也許會在心中反芻好幾天,懊惱、生悶氣。所以發生有可能讓你心裡反芻好幾天的爭議情況時,就應該「據理力爭」,不...

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讓心靈指揮身體
2024/03/16 10:57

在二元對照的世界,善與惡,我們選擇善;好與壞,我們選擇好;正直與奸詐,我們選擇正直;勤勞與懶惰,我們要選擇勤勞。 勤勞不只對自己,對外界也當如此,例如為他人服務,當別人需要幫助的時候,伸出援手就是一種...

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你玩你的,我玩我的
2024/03/11 10:45

不如意的時候,就感恩這一切都是幻覺。 因為是幻覺,所以隨時可以轉身,另闢新局。 不是逃避問題,而是讓情緒和思考力轉變為更有創造性的模式。 我們常因脾氣、習慣、思考框架的影響,陷入重複的行為模式,甚至命...

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比喻的威力
2024/03/08 09:54

比喻具有想像空間,錯誤的比喻有可能導致危險的結局。 在黑暗中,一點光明,就能照亮黑暗。 究竟是光明照亮黑暗,還是光明打擾了黑暗、入侵了黑暗? 究竟光明與黑暗誰比較具有侵略性? 是誰把黑暗界定為邪惡? ...

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成功就是如此簡單
2024/03/06 08:48

我們可以把願景活成一種狀態,當成演戲,演出內心戲,演活角色,但是從頭到尾至少要符合真誠、善良、沒有分別心這三個原則。 因為成功的方法如此簡單,所以很多人演出成功。然而有些人美夢成真,卻沒有符合真誠、善...

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同理心
2024/03/04 15:59

現在加薩的兒童平均兩天才有可能吃到一點東西,已經餓到沒力氣找爸爸媽媽了。 2月24日,美國空軍一名年僅25歲的軍人布什內爾(Aaron Bushnell)為抗議以色列對加薩地區持續進行的戰爭,自焚身亡...

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