訊息一直來，讓我無法睡覺，只好起床胡言亂語。

2027世界大亂，中東、歐洲、美國⋯⋯這些亂局會讓全球經濟都不好過。

2027的亂，是2026的好幾倍。請大家繫好安全帶。

所有懷疑自己是星際種子的人，都不要再懷疑了。任務真的要開始了，不能再拖延。各位的任務就是成為錨點，散發祥和的頻率，就像水豚那樣。

這個任務對某些人來說非常簡單，就是好好生活就可以了。

但是對某些適應不良的人來說就有各種程度的困難，建議參考斯瓦米‧拉瑪的著作《冥想：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足》和阿迪亞香提的《真正的靜心》，每天靜心冥想至少10分鐘。學習面對各種挑戰時都保持平靜，學習轉念，學習觀察自己的情緒。接納自己，樂於服務。

「服務」和「助人」有一點點不一樣。

服務（Service）是基於對生命整體的尊重與平等的夥伴關係，是基於某種功能、制度、志願精神或愛，去提供自己的能力或勞力（其實有時候只是舉手之勞）。尊重彼此的主體性，服務者在付出的同時，也是在沈澱、滋養與「服務自己的內在與價值觀」。

助人（Helping）則是看到對方處於「缺乏、受苦、不完整或弱勢」的狀態，出於同理心或拯救者的心態去解決對方的問題。如果界線沒拿捏好，容易演變成「替對方做決定」或讓對方產生依賴。

如果要「助人」，要心甘情願，要有界線。