https://youtu.be/yL8NfD6vVAc
每一次呼吸,都是地球的脈動。
呼吸越深長,身體越放鬆。
浮塵悠遊於空,空氣臣服於風。
頭腦越放空,「我」越縮小,
聽——自己逐漸消失的聲音——
靈魂正在壯大。
深呼吸⋯⋯