人類的大腦就像一部 3 公斤重的電腦，是生命的中樞，主宰著生活裡一切事情；它決定了我們思考的方法、感覺、行為，以及如何與人和諧相處，它也讓我們曉得自己是什麼樣的人、是否謙和有禮，或粗魯不文。 可是隨著...

人在驟失親人或被心愛的人拋棄時，都會有心碎（broken heart) 或哀慟欲絕的感覺，這樣的傷痛常是一波接一波的，有時那種心碎的感覺會漸漸減輕或消退，但隔了一會，又有另一波哀痛襲來，讓人痛不欲生。...

在婚姻關係中作許諾很容易，但要信守這些承諾一輩子卻不簡單，特別是當我們所處的世界是那麼千變萬化時，要執子之手，與子偕老，就得注重一些婚姻生活中那些看似微不足道的小事情。 首先，對另一半表示關懷很重要，...

人人都希望過著快樂的生活，但卻不見得人人都曉得要到那裡去找尋快樂；此外，每個人對快樂各有不同的定義，使快樂變得更虛幻難測。 幸而相關研究替人們找到了一些人類生命中的重要數字，跟著這些數字去追尋，就能找...

這兒所說的謊言並不是那些處心積慮要欺騙他人的謊話，而是為了不讓別人難堪、怕講真話會傷人、避免彼此尷尬或讓人聽了覺得釋然的一些用語，許多人在日常生活中都不免會講這種無傷大雅的謊話。 人們天天講這類謊話，...

幾年前，我應徵投稿 ”老了真好"，被聯副採用、發表，讓我興奮了好久，但讀了別人寫的“當我老了”這篇文章後，才曉得拙文並不真的那麼好，實在不好意思。 “當我老了”是這樣寫的： 我一向都不喜歡去健身房 (...

生前遺囑 （living will) 是一份重要的法律文件，主要的用途是在關鍵時刻，當個人已無法自主表達意志時，供家人、醫生或照顧者依照他預先寫下的意願，採取那些維生措施及如何處理 （包括器官捐贈等）...

與他人溝通時，您是否常不被認同？常被誤解? 甚至被認為您就是這樣 （不可理喻）？假如這些答案都是肯定的，您就有必要改善溝通技巧了。 不過，在討論如何改善溝通技巧之前，不妨先談談為何溝通會失敗；人的大腦...

David Hawkins 醫生發現，人的意念對自己和別人的健康有大到不可思議的影響；每一天對自己或他人講的第一句話都應該具有鼓舞作用。 以下這 10 句話其實都是很簡單的日常用語，完全不需要特別花心...

人都需要朋友，朋友的種類很多，有真朋友、假朋友；有酒肉朋友，也有情義相投的朋友；有益友，有損友；有不論何時、何種情況都與你在一起的朋友，卻也有只能共享福貴、不能共度危難的朋友。 為了要確認怎麼才是真朋...