菩提格醫師呼吸訓練手冊

閉上嘴巴

永遠向

氣喘、鼻過敏、鼻塞

說再見

作者：派屈克、馬可宜昂

譯者：曾鴻鉦醫師、曾宇豪講師

簡介：

菩提格醫師呼吸訓練：由俄國菩提格醫師所研創推廣的呼吸法，他從臨床上觀察重症患者的呼吸而體悟呼吸與人體的健康關係，他首先從自己作實驗來證明其功效。菩提格醫師有嚴重的高血壓，當他運用靜、細、慢、勻的輕柔呼吸後，血壓迅速下降，但是當他恢復一般人的過度呼吸方式後，血壓又馬上跳升。目前菩提格醫師呼吸法已獲得醫學界證實，對於氣喘患者有相當明顯的幫助，可大幅降低類固醇以及支氣管擴張劑等藥物的使用。而澳洲的臨床調查證實，對於打鼾/睡眠呼吸中止也有令人驚艷的幫助。菩提格醫師呼吸法除了對於呼吸道(鼻過敏、長期鼻塞、打鼾、睡眠呼吸中止、咳嗽、氣喘)有很好的預防功效外，對於自律神經失調，如焦慮、失眠、高血壓等，也有相當良好的功效。

作者：派屈克、馬可宜昂

為愛爾蘭人，本身是一位嚴重氣喘患者，自從學習菩提格醫師呼吸法後獲得重生，人生自此由黑白變為彩色，進而發憤學習並積極推廣，他於菩提格醫師過世前一年親赴俄國菩提格醫師診所學習，為目前歐美最負盛名的菩提格醫師呼吸訓練講師之一，也出版多本著作來推廣菩提格醫師呼吸法，同時廣受歐美媒體及醫療機構、研究單位邀請受訪及演講。

譯者：

曾鴻鉦醫師：台中市世鴻耳鼻喉科診所醫師，陽明醫學院畢業，致力推廣耳鼻喉相關領域之自然療法，2000年引進並推廣脈動式鼻腔溫鹽水療法，造福諸多鼻竇炎以及小孩中耳積水患者，免於接受手術以及長期抗生素治療。於加拿大接受美洲菩提格呼吸訓練講師協會會長克莉絲汀的嚴格訓練後，結合脈動式鼻腔溫鹽水療法以及自然適量呼吸(以菩提格醫師呼吸法為主軸)，針對呼吸道健康，達到不用藥物、不開刀即能靠自身能力，恢復呼吸道的健康。

曾宇豪講師：加拿大多倫多大學畢業，於美國接受派屈克、馬可宜昂等多位講師嚴格訓練後，成為美、加少數通曉中、英文的專業講師，目前主要在加拿大溫哥華地區推廣菩提格醫師呼吸法，同時當選美洲菩提格呼吸訓練講師協會理事。