2007/11/04
6二十五歲開始，分解因運動所產生的活性氧（易使人衰老及血管老化）之SOD酵素逐漸減少，故邁入中年後不宜做激烈運動。
7氣旺不論命（個性決定命運）：健康是人生的主宰，人若無命，又何來其運呢？俗話說：「身衰而運低，氣旺不論命」，故欲求運必先求命，欲求運佳則須命旺，欲求命旺則須使身體健康，身體健康就代表血液循環正常，而其氣場也必定不錯。
8和人的想念發生關係的，表面上看起來是以這個現象界為主要內容，但和想念的念波發生感應作用的，卻是人的表面意識所無法感知的四次元以上諸世界的內容。人們正向的心像及情緒有助於腦內嗎啡的分泌，由其活化免疫系統進而促進病情好轉，亦即每個人只要願意都有能力做自己身體的主人，藉由意識對情緒及心境的控制，改善自己的健康狀態。
9好轉反應（瞑眩反應）：當內氣在衝擊病根（氣攻病灶）時，就會出現舊病復發之症狀和疼痛感（此乃內氣在排除壞死細胞及刺激再生大量新細胞之過程壓到神經所造成），甚至痛得比以前厲害，此種症狀稱為『排病反應』，此時更應堅持下去，以加強治理病根，早日徹底痊癒。
三、相關問答
1何謂氣功？
內氣在作功。以意念指導動作，使氣在體內按一定的軌道（經絡）運行，產生能量，進而開發全身細胞能量（全身有75兆個細胞，每一個細胞有15個生物電能）。
2氣功有何功效？
使氣血循環順暢，新陳代謝良好，自然免疫能力強，進而能修補身體殘缺，使身體健壯（氣滯血瘀是為病）。
3運動項目多，為何要就氣功？
（1）二十五歲開始，分解因運動所產生的活性氧（易使人衰老及血管老化）之SOD酵素逐漸減少，故邁入中年後不宜做激烈運動。
（2）人的內臟功能下降至百分之十至廿，症狀才能顯現，屆時往往己是末期，而「氣血循環不良」乃疾病之源，故「預防勝於治療」唯『氣功』莫屬。
4氣功有動、靜之分，何時要進入靜功階段？
隨時都可動靜兼修；不過，為安全起見，最好在練動功有一定的基礎（動作熟練，後先意識已較淡化時），雜念較少時（此時骨髓較充滿，陽氣與腦氣較充足），才進入靜功階段，比較妥當。
5練功有三階段「練體、鍊氣、煉神」，何時可知進入鍊氣階段？
套路動作熟練，後天意識已較淡化，由內氣形成的固定氣路即能引導動作；此時，即進入意識淡化之氣功態。亦即『入靜』乃開啟氣功門戶之鎖鑰。
6太極拳與氣功之相異處？
氣功無根，無法將體內巨大能量驟發而出，所以不能防身。
7氣功為何要觀想或意守？
此乃「置心一處」或「以一念代萬念」之方便法，當心進入較沉穩階段時，大腦的後天意識就要放掉（高級氣功是不用大腦的，畢竟使用意念會消耗能量），所謂『不可用心守，不可無意求，用心著相，無意落空』是也。