酸菜薑絲炒麵腸─大廚小烹家裡做26
2011/06/12 15:20
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很多人愛吃Q中帶有嚼勁口感的麵腸,但麵腸本身沒什麼味道,需要搭配其他食材或醬燒,才能帶出美味的料理,所以要做得入味好吃,可真得學學
。
麵腸有許多料理方法,像是鹽酥、醬燒、三杯或是糖醋好吃,搭配酸菜和薑絲,滋味更是絕搭。
要做出好吃的麵腸料理,最好用手剝成塊狀或片狀,口感較好,而麵腸最好也先油炸爆香,才能增加Q彈與香酥的絕佳滋味。
食 材:麵腸、酸菜、薑絲、辣椒丁。
調味料:醬油、素蠔油少許、油。
做 法:
一、酸菜先泡水,稍做汆燙,淡化酸鹹度,切絲擰去水份備用。
二、麵腸剝成不規則塊狀,口感較佳也較能入味。(也有人先將麵腸用醬油和少許糖抓馬,讓麵腸先醃上色)。
三、起油鍋爆香薑絲,油炸麵腸,讓兩面微焦酥脆最好
。
四、加入酸菜、少許醬油與素蠔油、辣椒丁調味即可盛盤。
酸菜富含蛋白質、水份、磷和鈉等成份,可以促進人體對鐵的吸收,還可開胃提神、醒酒解膩,搭配麵腸,就是一道絕搭的料理,來試試吧!
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