要讓自己陷入工作是非常容易的，尤其是你用大多醒著的時間在工作上。但是，多數的人卻會說他們的工作有多麼的無趣。 

請用以下的方法來平衡你自己，并且讓你的時間更加合理： 

1. 評估你有多少時間在工作上。你也許確實需要用很長的時間在工作上，但是請評估并確認這樣做是有正當理由的。不要待到很晚的時間來留給別人一種你很打拼，或是你是名不會管理自己時間的人的印象。
2. 拒絕時間蛀蟲。如果有什麽事情或是某些人會浪費你的時間，就必須把它遏止住。停止出席沒有必要的會議，控制一些臨時的面對面報告談話，並且停止瀏覽一些不相干的網站。
3. 將非工作時間當成是很稀缺而寶貴的。將你自己的非工作時間，用在對你的有益于你的健康與心靈靜修之上。你將因能夠獲得休息與充電而感到生氣怏然。