讓你一天最容易懶散的方式是進辦公室后打開你的郵件，或是晃來晃到你的同事的辦公桌邊。在你察覺前，你已經浪費了許多時間了。 

以下是能夠管理好每天上班時間的好方式： 

1. 做好一天的工作計劃。在你早上打開電腦前，用5分鐘的時間來寫下你今天想要完成的工作項目，並且對每個項目分配好時間，並且最好先做最困難的工作項目。
2. 再檢討。每個小時都停下一分鐘，再看看你的工作表，看看你前一小時的表現如何。是否工作有效率？想想你下一個小時是否能夠更有效率？
3. 最後檢討。在每天下班關電腦后，檢討你今天做完了幾件事，達成了什麼結果？想想你明天如何能夠改進？