給學校老師、大人的創傷知情書單
2021/05/25 10:05
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這幾年在帶領學校專輔教師的團體督導時,每一次我都會分享我閱讀過的好書,讓輔導老師可以在忙碌的生活中,用更有效率的方式吸收重要的資訊。
其中,「創傷知情」是我最常分享的主題。
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所謂的創傷知情包含幾個面向:
學習認識並辨識何謂造成創傷的對待方式
了解創傷對孩子造成的影響與表現方式
學習以適當的方式來回應創傷的孩子
營造避免讓孩子再次受創的環境
在這些教學和實務工作的經驗中,我發現許多大人(包括父母與教師)也經常是帶著傷長大。因為沒有被療癒,因此我們也在生活中因而受苦、或者一再被學生或孩子碰觸內在的傷口而受傷、爆炸,由有甚之,我們也在無意間做出了傷害孩子、傷害自己的反應。
有時候在與學生或孩子互動時,你的生氣往往是來自於「怎麼講都講不聽的」挫折。挫折累積久了,很可能是自責,或者往外宣洩。但之所以如此,很可能是因為某些創傷的機制引發孩子做出特定的行為。當你開始理解這些行為,就比較能以更適當的方式來回應,也比較不容易累積挫折的情緒。
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如果你也開始關心創傷的議題,推薦你幾本助人、自助的書,作為閱讀的參考。
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其中,「創傷知情」是我最常分享的主題。
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所謂的創傷知情包含幾個面向:
在這些教學和實務工作的經驗中,我發現許多大人(包括父母與教師)也經常是帶著傷長大。因為沒有被療癒,因此我們也在生活中因而受苦、或者一再被學生或孩子碰觸內在的傷口而受傷、爆炸,由有甚之,我們也在無意間做出了傷害孩子、傷害自己的反應。
有時候在與學生或孩子互動時,你的生氣往往是來自於「怎麼講都講不聽的」挫折。挫折累積久了,很可能是自責,或者往外宣洩。但之所以如此,很可能是因為某些創傷的機制引發孩子做出特定的行為。當你開始理解這些行為,就比較能以更適當的方式來回應,也比較不容易累積挫折的情緒。
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如果你也開始關心創傷的議題,推薦你幾本助人、自助的書,作為閱讀的參考。
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胡展誥諮商心理師
徜徉在府城台南的諮商心理師,努力讓每一天的工作都像是旅行。因為喜歡說話,所以也寫了幾本書。
演講、課程邀約:https://goo.gl/bvw28B
臉書粉絲頁:https://reurl.cc/MZxxqm
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