你愛一個人──至少，你認為你愛他……

如果，你真的愛他，就不可能有嫉妒。

如果，你知道這個人愛著別人，你會很快樂：

你愛他，他跟別人在一起很快樂，所有你要的──就是讓他快樂。

你不會感到嫉妒，相反地，你會感激別人讓你的愛人快樂。

你會感到極大的友善。

這是真愛，很稀有的類型。

我們所謂的愛，只是一種概念。

你「愛」一個人的意思，是佔有他；

「愛」一個人，意味著他不能愛別人。

如果，他愛上別人的話表示他侮辱了你，他證明你不夠好；

還有其他比你好、比你可愛的人。

那傷了你的自尊、傷了你所擁有的、傷了你獨占的概念。

事實上，這是膽怯的作為，

因為，你沒有試著以直接的方式面對你愛的事實。

問題不在於你的愛人愛上別人，

問題是你愛這個人嗎？

你沒有膽量面對這個問題。

而這才是真正要問的問題！

如果，我愛這個人，那麼，就沒有什麼問題。

愛，允許自由。

愛，允許他做任何他想做、他覺得喜樂的事情。

那是他的選擇。 

如果，你愛這個人，就不要干擾他的私事，不要試著侵犯他的內在。

不要要求他告訴你他到哪裡去，為什麼這麼晚才回來。

那完全不對。

那是他的生活：他去哪裡，他是不是晚到……

你愛這個人原本的樣子，而他這個人就是這樣。

絕對不要試著干預他的私事。

不要打開他的信，不看他的皮包、日記、電話簿；

不要試著找出線索，那是醜陋的。 

你必須面對你自己。

如果，你不面對你自己，那就是膽怯。

為了要隱藏它，你製造出嫉妒、發怒，好讓你完全忘了那只是因為你的膽怯。

你需要做的是，非常清楚地知道──你是真的愛這個人，還是，那只個概念。

如果是真的，那就沒有問題，只有概念會惹麻煩，因為，它們都只是表面。

在那底下，是一些概念幫不上忙的垃圾。

隨便一點小事，馬上就有麻煩。 

我無法想像，如果，兩個人真正彼此相愛，他們會因為任何理由爭吵，

或以任何理由強加任何觀念在對方身上，或是約束對方任何行動。 

愛的基本條件是：「我愛對方本來的樣子。」

愛，從來不會試著以自己的觀念改變對方。

你不會試著把這個人東修、西修，修剪到全球各處的標準尺寸。

那些認為他們是情侶的人們，他們不斷地騷擾彼此，試著製造出他們要的形象。

他們要對方像個皮偶；他們手上可以操縱那些線。

同樣地，對方也這麼做：他要你也是個皮偶，他的手上應該操控那些線。

這將會是持續不斷的衝突、痛苦與不幸。 

然後，有人會開始懷疑：

為什麼詩人會寫出這麼多跟愛有關的美麗詩句呢？

因為，似乎不是如此啊！

那只是詩中才有的情景。

事實上，是因為大部分的詩人從不曾愛過。

他們是跟「愛的概念」戀愛，所以，寫下美麗的詩句與小說。

或者，可能是他們愛過，但是，徹底失敗，

為了安慰他們自己，他們在詩中創造出完全相反的情境。

例如：托爾斯泰的一生，被他的妻子所折磨，甚至直到生命的盡頭。

在最後一天，她非常騷擾他，

所以，他在晚上離家到車站去，然後，死在一張長凳上。

他是一位伯爵，擁有巨大的財產、土地以及每一樣東西，

但是，他過著像窮人的生活。

他的老婆，控制了每一樣東西。 

她甚至不讓他有朋友，男的朋友。

她太嫉妒，所以，不允許他在她面前讀書或寫作。

他必須到外面花園或田野寫作，他所有的著作都是在戶外完成的。

她的嫉妒是這麼……

「如果我在，你就更鑽在你的小說裡。這對我來說是一種侮辱！」

而這個男人，卻寫下這麼美麗的書，以及關於愛這麼美好的東西，

如果，你不知道他的老婆，你無法相信那怎麼可能。

那是一種補償。

在生命中失去、錯過的，都把它放到小說中：

在小說中，他創造出他想要的生活情境，

只為了要忘掉他的生活，忘掉生命的醜陋。 

所以，詩人不是從不曾愛過、從不知道愛的痛苦，

或是，如果他們愛過，知道了它的極苦，而想要了解狂喜。

所以，在他們的詩中，你會看到狂喜的愛。

但是事實是：整個世界，都被不必要的折磨。 

對，就是膽怯讓你持續在折磨中。

只要面對事實，不論你是否愛這個人。

如果你愛，那就，沒有任何條件。

如果你不愛，那麼，你有什麼資格要求呢？

兩邊，都很清楚。

如果你愛，就沒有條件的問題：你愛他原本的樣子。

如果你不愛，那也沒問題：他跟你無關，沒有要求的問題。

他可以做任何他要做的事情。

但是，人必須非常誠懇真實的面對自己的感情。

那個直接面對自己的感情，會立刻顯示你道路。

生命並不困難，把它搞成如此，是因為我們是懦夫：

我們不看那個，我們知道它就在那裡的事情。

面對事實，永遠是最簡單的。

它使你更純真，也不會有那些不必要的複雜情節。

否則，人們一直活在假像中：

一個人，可以因為愛為對方而死。

你甚至看不得對方跟別人快樂的在一起一分鐘，

然後，你認為你可以為對方而死！

只要試著看看對方在你心中真正是什麼，

然後，嫉妒就會消失不見。

大部分在嫉妒中，你的愛也會消失。

然而，這是好的，

為什麼要一個充滿嫉妒的愛呢？

那根本不是愛。

如果，嫉妒消失了，愛依然存在，

那麼，在你的生命中，留下了某些純粹實質有價值的東西。 

奧修：【Light on the Path】