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健康營養滿分~~豆腐蔓越莓吐司 (直接法)
2013/07/13 14:37
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吐司加入豆腐可以減少麵粉的使用量,

不僅營養又好吃,還有益身體健康!!

而且做出來的吐司口感香軟綿密,

吃了就知道~~~~

 

 

 

 

 

 

豆腐蔓越莓吐司  (12兩帶蓋吐司模)

 

材料 :

高筋麵粉------270g

豆腐----------130g

鮮奶----------15~20cc

細砂糖--------25g

酵母粉--------3g

鹽-------------3g

無鹽奶油------25g

蔓越莓乾------適量

 

 

作法 :

1. 將所有材料,奶油除外,攪打成糰 (因為豆腐水份多,鮮奶的部份可以先保留部份再慢慢加入),

    接著將奶油加入繼續打至薄膜狀態。

2. 將麵糰滾圓,收口朝下放入抹少許油的容器內 (我喜歡用密封保鮮盒),移至溫暖處做基本發酵1小時~1小時半。

    (發酵時間視麵團狀態調整,約2倍大,手指沾高筋麵粉搓洞不會回彈就是發酵完成) 

3. 發酵完成,麵糰分3等份排出空氣滾圓,鬆弛15分鐘,桿捲第一次,

    鬆弛10分鐘,加入蔓越莓乾,再桿捲第二次,排入吐司盒中。

5. 移至溫暖處做最後發酵,約50~60分鐘後,麵糰長大約9分滿,將吐司蓋蓋上。

6. 預熱烤箱,210度烤40分鐘,出爐後馬上倒出來放在鐵網架上放涼。

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