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健康營養滿分~~豆腐蔓越莓吐司 (直接法)
2013/07/13 14:37
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吐司加入豆腐可以減少麵粉的使用量,
不僅營養又好吃,還有益身體健康!!
而且做出來的吐司口感香軟綿密,
吃了就知道~~~~.gif)
豆腐蔓越莓吐司 (12兩帶蓋吐司模)
材料 :
高筋麵粉------270g
豆腐----------130g
鮮奶----------15~20cc
細砂糖--------25g
酵母粉--------3g
鹽-------------3g
無鹽奶油------25g
蔓越莓乾------適量
作法 :
1. 將所有材料,奶油除外,攪打成糰 (因為豆腐水份多,鮮奶的部份可以先保留部份再慢慢加入),
接著將奶油加入繼續打至薄膜狀態。
2. 將麵糰滾圓,收口朝下放入抹少許油的容器內 (我喜歡用密封保鮮盒),移至溫暖處做基本發酵1小時~1小時半。
(發酵時間視麵團狀態調整,約2倍大,手指沾高筋麵粉搓洞不會回彈就是發酵完成)
3. 發酵完成,麵糰分3等份排出空氣滾圓,鬆弛15分鐘,桿捲第一次,
鬆弛10分鐘,加入蔓越莓乾,再桿捲第二次,排入吐司盒中。
5. 移至溫暖處做最後發酵,約50~60分鐘後,麵糰長大約9分滿,將吐司蓋蓋上。
6. 預熱烤箱,210度烤40分鐘,出爐後馬上倒出來放在鐵網架上放涼。


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