在日本有次針對銀髮族舉辦的健康講座裡，主講人詢問台下這些平均近80歲的銀髮族們，想長壽的請舉手---，台下爆出笑聲沒有人舉手，再追問想健康長壽的人請舉手，台下的人你看我我看你，方才陸陸續續有近半的人舉手。
這種結果我一點都不驚訝，當我還是五十幾歲壯盛之年之時，就發覺身邊年過80，甚至還有些剛七十出頭的長輩們，有不少人表示不想長壽。這些人中有些固然有諸如高血壓、糖尿病長期患者，但也有不乏身體硬朗者。
剛聽他們抱怨人生乏味想早點回家(往生)的說法時，我真的很驚駭。有時會想或許這只是長輩們的抱怨、賭氣或撒嬌藉以換取子女們的關心罷了，但接觸久了知道這真是他們的心聲。這些人衣食無缺，大多健朗有積蓄、財產，實在沒有理由厭世。先父八十歲過後，也常跟我說:要不是自殺身亡會徘徊人間無法投胎，也讓你們留下不孝罵名，我真的想一了百了；最近剛滿九十的岳母也常說，她真的很想回家；有個93歲耳聰目明的榮民，每次碰到他就怨嘆恨聲道:老天為何要如此折磨我，不讓我早走?先伯母65歲伯父過世而寡居，從此不因糖尿病而忌嘴，子女勸她注意飲食，她怒回:這個不能吃那個不能吃，活得有何意義!?未滿七十便往生--，諸如此類的例子很多，不勝枚舉。
先父與岳母身體都很健康，子女兒孫常陪在身邊他們聊天、旅遊、聽喜愛的歌星現場演唱會，即便如此，他們仍然覺得人生乏味---對了!!!就是人生乏味，讓許多長者了無生趣。隨著年紀增長，我漸能體會到年老者為何有厭世之感，癥結就是人生乏味，活著沒勁、無樂趣、沒目標、度日如年。有子女陪伴、還算健康、金錢無缺的老者尚且如此，更不用說那些孤貧疾病纏身的長者了。
年老體衰生命力漸弱的晚年，以前種種的興趣嗜好，已隨精力漸失而不再了，這世上已無可留戀的新鮮事了，這是生命力逐漸流失正常的現象，但因醫學發達拉長了這段人生乏味的歲月至少3年以上，也讓哀嘆不如歸去的老者愈來愈多。
回歸本文主題，想(健康)長壽嗎?我的答案是否定的，但若問活得長壽健康又有趣，絕對高舉雙手，各位來訪的格友們，答案又如何呢?
12樓. 上大人-連體嬰不共和國2019/06/23 10:16不怕死但不要作死
夢到死是脫離軀體和煩惱得失﹐變得輕飄如無物﹐懸在半空﹐但出來後就不想再套回皮囊中。所以能把一切看淡就等如準備上路了﹐那突然要上路也不會太不捨了。
11樓. 天涯孤鴻···花窗2019/06/21 23:24不
以前好像這些還遠得很，現在害怕自己有心血管毛病，而且做事已經不如從前，陸續有毛病，確實百感交集。
面對老這個把人生吃進去的東西，從擔心變老到怕老～怕病，怕折磨，怕如果自殺不成功，或昏聵到自殺了結的能力都沒有了。
為什麼人生的盡頭如此徬徨，恐懼？
真的很贊成安樂死
我也是贊成安樂死!!!
雖能體會小花所言:怕病、怕折磨、怕自殺不成的後遺症、甚至連自殺的能力都沒有了----。但真的不要有輕生的念頭，畢竟妳還有很強的生命力與嗜好啊!!!
或許男女有別，或許我是異數，我從來不怕老，但我很害怕失去自主力、意識時卻還活著。因此我早就簽結不得插管、靠維生系統只為了維持生命現象。
不過我從未有過自殺的念頭，畢竟此時此刻都還活得好好的，還很健康快樂就是了。
對了!台糖紅麴已連續吃了近半年，膽固醇持續降，先是250再188這次175，同時對血糖也有效果，糖化血色素由6.2下降之6.0。而肝、腎臟、血液--，檢驗完全正常沒有變化，亦即服用(台糖)紅麴真的對心血管有效而且沒有副作用。
旭日初昇 於 2019/06/22 10:41回覆
10樓. 環保阿嬤金鳳姨2019/06/20 20:41晚安
最大的缺點：壞脾氣。
9樓. ynn6002019/06/20 17:50年紀大的老人, 大約沒幾個是願意長壽的.
我有個長輩親戚, 身體一向健康, 個性外向, 年輕時東奔西跑, 好不悠遊自在.
等他上了年紀, 九十多歲後因雙腿無力行動不便, 這可很辛苦了.
加上兒女關心對他諸多限制, 玩個股票擔心他受騙, 逼他賣掉, 其他他賺了不少.
交個女朋友也遭非難<他太太已過世>, 他乖乖就範之下, 人生也就空白一片.
到一百歲時, 他拒絕進食, 連水都不喝, 硬是活活把自己餓死.
我旁觀之下, 很懂他百無聊賴的生活可能很痛苦無奈.
所以老了, 很健康是第一, 必須要有生活目標也很重要.
以為給老人吃足喝飽就行, 那是不把他們當人看. 人性沒那麼簡單啦.
我也老了, 幸好我白日夢連連, 還希望出版詩集, 支撐我各種的不如意.^-^
ynn
YNN的故事分享，直指本文的問題與答案所在，若非親友中有此事例供觀察，若非自己有一定的年齡能夠體會到其中意涵，真的很難寫出如此感受，謝謝妳!!!
當一個人年老體衰有無活著的樂趣時，真的生不如死，這並不是甚麼悲觀的想法，而是很正常的現象。
自然界也有如此現象，有些靈長類動物臨老時，也會有自我遺棄，隻身找個安靜隱蔽的地方等死。
妳的長輩是個樂觀有活力的人，臨老卻硬生生被剝奪嗜好，自然會以死明志，因活著再也無樂趣跟意義了!!!
當老人家還想談戀愛時表示他們還有很大的生命力，若晚輩鼓勵他們戀愛，相信他們會很健康快樂的再活好一陣子。
可惜晚輩無形中殺害了自己的父母而不知~~~
旭日初昇 於 2019/06/21 11:08回覆
8樓. the dreamer girl2019/06/20 09:23因為我嗜好旅遊
每年就盼望假期的到來
所以我不覺得人生乏味
反而更愛惜生命
努力的維持身體健康的狀態這樣才有體力去旅行
也越來越怕死
我有很多想旅遊的地方
但願未來的歲月都能如願的一一實現這些夢想
the dreamer girl~~ 最新作品：
義大利西西里島- 恩納(Enna)
妳還有嗜好樂趣，這個題目對妳而言真的是太早了!
祝福妳能繼續樂此不疲，熱愛生命，長長久久~
也希望未來的歲月，所有的格友們都還保有塗鴉的興致，分享各自的精采人生，
快樂健康活到老!!!
旭日初昇 於 2019/06/20 09:47回覆
7樓. CatCat2019/06/20 08:30我覺得最重要是健康，是否長壽是次要。
不健康，每分每秒都是被病痛折磨，那是非常虐。同意所言，
個人也認為，健康的人自然也就比較容易長壽，
現在醫學發達，有很多人工長壽者，其生活品質差不說，還影響到家人的生活狀況(如長期臥病者)，至於植物人或靠維生系統勉強活著，更毫無生活品質可言。
當然也有健康長壽者，但活得乏味無樂趣，其實也很辛苦呢~
旭日初昇 於 2019/06/20 09:39回覆-
6樓. 環保阿嬤金鳳姨2019/06/19 22:05晚安
人的一生，平安就好。 
5樓. 寧靜姐2019/06/18 18:43我以前只希望自己活到四十歲就好了
可能任務未完，所以一關一關的過
如今已七字頭的人
我感覺受週圍的人託福
我現在每天都是含著感恩之心，謝天！
了解到寧靜姐的人生歷練，就很能體會妳的心境~
能在此寫文章紀錄分享我們的人生與想法，就是一件值得慶幸的事。
證明我們都還有活力與熱情!!!
為了還能在此時此刻暢所欲言、四處趴趴走，讓我們感謝自己的努力，
更感謝老天的恩賜吧!!!
旭日初昇 於 2019/06/19 10:55回覆
4樓. 賈爸2019/06/18 13:50我，我 !!!
舉手也 舉腳了
孤獨再加上病痛，還能尊敬並愛惜生命
是真的很難
所以，趁還來得及，要多疼惜身邊的老伴、老友
賈媽人生多采多姿、有滋有味的、健康有活力---這個題目對妳而言實在太早了!!!
但能想像領悟到年老者的孤獨病痛--，也讓人佩服妳的觀察力。
趁還算年輕，多存些各種老本---老伴、老友、健康財富等等，
最重要的一定培養多種興趣嗜好，讓而後人生不因乏味無趣而有厭世之感。
繼續多寫文章分享大家，也是很好的方式之一---。
為爾後年老的歲月，大家一起加油吧!!!
旭日初昇 於 2019/06/19 10:42回覆
3樓. 王國良(阿國)2019/06/17 17:18年老者為何有厭世之感，除了您所提及的多項，似乎尚可加上不想再拖累子女。
