引用文章 醫師教按摩 過敏兒除熊貓眼

台北市立聯合醫院中醫師申一中表示，眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下的組織又少，過敏性鼻炎患者容易因鼻塞而壓迫眼睛及周圍靜脈血管，形成眼周暗沉的現象，有的呈現紅色，有的呈現黑紫色，同時眼部周圍會有厚厚的、近似浮腫的黑眼圈。

申一中說，除了以中藥內服減輕過敏可紓緩黑眼圈外，平日民眾也可在家自行護理，每天早晚以熱毛巾熱敷雙眼，或是雙手護搓致掌心發熱，直接覆蓋眼睛，都可促進眼睛周圍的血液循環。

另外，再加上穴位按摩效果更好，以手指依序按壓睛明穴、魚尾穴、承泣穴、內睛明穴，手指按壓時可輕輕轉動，早晚各做10分鐘。