以逼進關門的02:55:59:88成績，完成今天的板橋半程馬拉松。 今晨三點半醒來，肚子餓，提前吃了飯。吃飽離起跑時間還有三個小時，又睡起回籠覺，就是這個舉動導致腸胃積食。而仗著會場...

聽說， 青雲路直走到底，在山的深處有一賞螢秘境。 一早起來興致盎然，於是決定出門造訪勝地。 賞螢最佳時間點大約是在下午7-8點之間，今天 主要是先去探路…   整體說來，路徑算是十分便當，不用轉來轉去...

「私の願望は 60歳の時、10回のマラソンを達成することです。 今、やっと 成功した。嬉しいです。」    站在最前方的都是菁英 早上迷迷糊糊醒來，以為是三點半。 走到客廳仔細一瞧，哇～啊～已經五點半...

六點準時起跑… 2017海山馬拉松，全馬人數505，沒有啦啦隊、沒有里程告示牌，可說是一場相當簡約的賽事。然而，主持人腼腆地帶動跳，反透出一股純真與自然；大家安安靜靜地跑，沒有喧嘩、嬉鬧，正符合小魚兒...

跑在虎頭山的綠色隧道上，涼風迎面吹拂好舒服～ 限時7.5小時的馬拉松對於小魚兒這種業餘又屬末段班的跑者來說非常速配。 當然啦！世上沒有白吃的午餐，如果不是有一定的難度時間不可能延長1.5小時。勘察、研...

7月15日完成2015世外桃園馬拉松報名。 12/12早上6點30分開跑。限時7.5小時。 應該是有山路。（斜坡） 距離開跑時間還有5個月，所以這段時間要好好的練習。 …………………………………………...

                      晚上跑步又沒有太陽，為什麼還會跑得那麼辛苦呢？                             起跑前開心拍照       跑前有人在臉書上PO文說...

                                                     開跑了～ 受不了大太陽的烤驗，跑友們揮舞著雙手一邊跑一邊唱起了劉文正的「小雨來的正是時候」。求...

望著車窗外，回想著昨夜從網路上查詢到有關「長城溪遊樂區」的資訊。 長城溪遊樂區位於竹崙溪上，溪谷環境為其最大特色，加上依山而建的步道，地形景觀豐富。建於民國77年，因股東資金問題，已廢棄多年，因荒廢許...

好友見到小魚兒劈頭就問：ㄟ～妳是剛洗頭嗎？ 洗頭？哦～原來是汗水把頭髮濡溼了。汗水沿著髮梢滴落… 這現象半年來還是頭一次。   昨晚拜完天公後，就已打定主意，今早不是上承天寺就是到三峽訪友。 因為昨晚...