地震後心靈療癒，念《般若心經》， 無有恐怖，平安喜樂！（附心經全文）     前天（4/3）台灣大地震，各地頗有災情，人人驚恐，餘悸猶存。   我家雖然一切平安，但仍然需要給自己心靈療癒。   我想，...

吾行菩薩道，不立宗門，無所標舉； 堅持自修，隨緣說法     吾日前文曰：   「自在老師學佛修行三十餘年，無宗無派，無師無友，獨力修行，不涉佛門之宗教道場，唯依釋迦牟尼佛為師，用心讀過百餘部佛經，依...

佛法至簡，佛教至雜；吾但修道，不涉宗教     大道至簡，人事至雜； 佛法至簡，佛教至雜。   佛法是大道，佛教乃人事。   佛法至簡：「諸惡莫作、眾善奉行，自淨其意」而已。   「自淨其意」極簡：明...

自在老師的確實定位：菩薩行者、說法導師       （原2024/2/12~2/13之臉書粉絲專頁貼文與留言之重新編輯）     一個月前，我把「自在老師」粉絲專頁的簡介略修正為： 「菩薩行者、法師、...

修行札記：講理不爭辯，理達不罵人     自在老師進入網路十七年，從「奇摩知識家」指導、解惑開始，到現在臉書與社團，經歷過無數槍林彈雨，質疑、挑戰我的各項專業，甚至無禮攻擊。雖然當下心裡有氣，但我持戒...

網路少看，節能減嘆； 清靜修行，法喜充滿       自從上個月決定不再「和光同塵」，回歸真實修道之自我，頓覺輕鬆清靜，網路也看得少了！   以前手機一天用電30%，現在用電20%左右，有時還不到，真...

法師、禪師身分的承擔 ──修正臉書簡介資料有感     今天把「自在老師」粉絲專頁的簡介略修正為：   「菩薩行者、法師、禪師、文學家、禪修書法家；國學、詩詞專業與中醫養生老師。」   以符實情。  ...

　 　 道人隨緣說法，而不作表演式的「演講」     今晚女兒聊到，若有人請我演講……   我說，我不喜歡演講的方式。「演講」就像「演戲」，先設計「劇本」（講稿），背台詞，然後上台表演，那是一種比較刻...

心無所求，唯求菩提； 偶得「財緣」，無貪無求，清淨為樂     吾近來捨卻塵俗紛擾，回歸真實修道之自我，不再「和光同塵」，頗有《華嚴經．普賢行願品》偈：「於世間道中得解脫」之感，日日喜樂自在！我女兒說...

修行人的年終成績單： 豐盈踏實，喜樂自在2023年     時光匆匆，轉眼又到了年終！   一年將盡，回顧今年所修所為，雖然辛苦，卻收穫滿滿！   年初一月時，因為女兒一直鼓勵，我做了幾個「自在法音」...