李健：傳奇，2003，soprano sax bB調。 前一陣子一個下雨的夜晚，偶然間再次聽到這首有點熟悉的歌，寂靜的夜裡，感覺我好像有聽懂了什麼，然後心中突然就揚起了一陣熟悉的音樂，啊！是薩克斯風！...

桃園高中 阿得老師 昨天難得為老同學兩肋插刀，拼了一場比較特別的演講：特色課程，而且是遠在高雄的一日往返，主要是因為主題我很喜歡，也想嘗試結合薩克斯風演奏與心理學議題，感覺應該會很特別吧？所以趕快做個...

以前學吉他、教吉他時，都會說一個很普世的說法：學會四個和弦(C-Am-Dm-G7)就可以唱遍天下歌了！但，這四個Ｃ大調的和絃組合固然好用，如果沒有移調夾，很多歌就是唱得不上不下的，這時候，Ｇ大調和弦就...

桃園高中 阿得老師 中年號稱第二人生，孩子大了後，空閒總是會多一些，工作之餘，反璞歸真，通常也比較知道自己到底要什麼，或者不要什麼，這可以說是從大學畢業投入職場後，人生的第二次生涯規劃，這次考慮的點完...

桃園高中 阿得老師 聽家長媽媽抱怨他老公，退休後成了她的惡夢，除了沙發和遙控器，整個生活一點活力都沒有，孩子也都大了，終日兩老相看兩相厭；奇怪的是，我到處聽來聽去，總聽到這種類型的退休男人，怎麼就比女...

桃園高中 阿得老師 自從設定退休倒數時程後，我就擬定了第二人生的進修計畫，其中之一就是以學習樂器為方向；經過了一番努力，終於在去年以吹奏薩克斯風通過街頭藝人的甄選，然而，礙於現實生活的忙碌，真正期待的...

  中年後，我慢慢領悟了許多曾有過的人生困頓的意涵，無論是生理的、心理的、關係的、工作的、發展的、靈性的困頓，都成為我人生中最好的老師，啟發我進而超越我，但這種看似簡單的道理和過程，年輕的時候還真的是...

桃園高中 阿得老師  街頭藝人展演的第一步，就是：訂歌單。 呵呵！對我而言，吹薩克斯風，不看譜有不看譜的玩法，挺有趣的，音樂，樂器，音感，真是充滿了驚奇和樂趣，而人的可塑性可真是大呀......。 肺...

桃園高中 阿得老師   因為對樂器的喜歡，我從中學以來利用了一些片段的閒暇時光，斷斷續續自己摸索過吉他、烏克麗麗、二胡、和薩克斯風等，一直到步入中年後才慢慢覺得，是該聚焦一樣樂器好好來拜師學藝才行，中...

桃園高中 阿得老師 半小時有多長？當你在滑臉書、追劇、轉電視遙控器、打盹、罵小孩......時，隨便都是超過半小時的，沒有什麼大不了的半小時，卻可能開闢你另外一個不得了的世界。 我稱之為「半小時達人」...