Contents ...
udn網路城邦
最新
熱門
文章分類:阿得的讀書會(336)
「讀書會說書」與「不雞湯書單」
2025/03/27 14:20

整理了我這三、四年的讀書會說書系列,一個主題精挑細選出三本實用書,而且,完全謝絕心靈雞湯!(「心理素質要少點雞湯多點行動」https://blog.udn.com/yiter1968/17873280...

繼續閱讀...
瀏覽:1,575
迴響:1
推薦:25
小團讀書會的推廣使命 話說從頭
2023/08/04 19:24

(每隔一小段時間就會有人問我類似的問題,乾脆統整一下相關的思路和文章置頂供參考) 如果說,一個人的閱讀,如同感受到一陣陣舒服的微風; 那麽,一群人的共讀會一定比較厲害。 譬如大團讀書會,會像是一陣陣迎...

繼續閱讀...
瀏覽:1,916
迴響:0
推薦:25
一本好的小說觸動的不只是感動和認同,更多了餘韻和促發:「臺灣漫遊錄」讀書心得
2026/06/30 20:30

一、明白自己的閱讀 我常常衝動購書,這次在媒體鋪天蓋地報導這本小說得大獎的當下,我倒是按耐住買書的衝動,一直到閱聽訪談作者的podcast,也看過一些介紹文後,我明瞭了,這必然會是一本「後勁很強」的小...

繼續閱讀...
瀏覽:1,225
迴響:2
推薦:22
挑戰自我是提升自我效能和價值最厲害的方法:紀錄我的薩克斯風四重奏自我折磨之路
2026/06/27 15:56

對於推廣閱讀和讀書會,我一再推崇「原子習慣」和「刻意練習」的精神和方法,閱讀不會只是單純的知識吸收,更多是改變生活的起點。 其實,生活中我常會用一些「小小的挑戰」激勵自己,譬如,我組織了一個樂團,透過...

繼續閱讀...
瀏覽:1,442
迴響:0
推薦:20
怎麼能錯這麼棒的解決家庭問題的系統觀點:「修復關係,成為更好的自己:Bowen家庭系統論與案例詮釋」讀書筆記
2026/06/23 09:42

自從不再是青少年的心輔老師之後,因為廣泛參與家長讀書會,偶而會接到家長私下的諮詢,也才發現:我的專業知能似乎也需要「與時俱進」,於是決定給自己開個閱讀菜單。 我第一輪想到的,就是包文的家庭系統論和薩提...

繼續閱讀...
瀏覽:1,550
迴響:0
推薦:20
用心理學知識降低內在耗損的最佳指南:「隱性內耗:看不見的傷,如何消磨你的能量?」讀書筆記
2026/06/14 16:27

以一個心輔老師來看這本書,會覺得心理學的專業是多麼實用啊!然後也會嘆口氣:為什麼那麼多受苦的人們,卻不知道有這麼好用的書和專業? 學校教育教不了閱讀!真正的閱讀......這是我的結論;甚至可以說,明...

繼續閱讀...
瀏覽:1,830
迴響:1
推薦:18
知識當然可以幫助邁向老年的身心靈安頓:「杖藜過橋東:柳風生暖意、杏雨不濕衣;陳亮恭談以心轉境的適齡漫想」讀書筆記
2026/06/05 17:30

當我在探索本書作者陳亮恭醫師時,了解到他是現任臺北市立關渡醫院院長,也是國內少數全心投入老年醫學的專家,這點特別讓我敬佩,因為我們超高齡社會的隱憂,正是需要這樣的專家。 近幾個月很恰巧地,我的幾個不同...

繼續閱讀...
瀏覽:1,275
迴響:0
推薦:23
用一個好故事來直面生命的意義:「世界盡頭的咖啡館:這一生,我為何而存在?」讀書筆記
2026/06/02 09:35

一.用故事感受人生共感的經驗和困境 「我不禁懷疑,那些曾經指引我走上這條路的人,是否只是重複了別人曾經給過他們的指引?」 故事的開頭就只是一場很尋常的交通事故,高速公路的前方載運有毒物的油罐車翻覆,以...

繼續閱讀...
瀏覽:1,085
迴響:1
推薦:17
輔導老師怎麼看待「怪力亂神」:信仰的迷失和恐懼可以怎麼幫忙
2026/05/22 09:13

讀書會共讀,遠遠超越自己一個人的閱讀,如果說個人知識的累積是一個大水庫,那個人閱讀也只是一瓢一瓢的舀水,但讀書會的眾人之智卻是大江大海的灌注。 前陣子讀書會共讀張明志醫師所著「隨時放得下的功課」,從儒...

繼續閱讀...
瀏覽:2,126
迴響:0
推薦:21
閱讀,永遠可以讓你的人生更優雅:「刺蝟的優雅」讀書筆記
2026/05/06 15:30

我偶而見識到一種「知識障」,總是自誇說:我已經熟讀論語(之類的,舉例,也可能是佛經、聖經或老莊),那是經典中的經典,其餘的任何書......是無法超越的,就是多餘的!(所以是......垃圾?) 那我...

繼續閱讀...
瀏覽:2,614
迴響:0
推薦:23