
馬尼拉,晨與綠
去年七月在菲律濱國立大學初試晨跑後,那片校園綠意便常在心頭縈繞。總想著某個周末再訪,重溫翠綠環抱的晨跑之樂。一年後,在八月的某個周日,清晨八時忽生念頭:何不來個說走路就走,去校園與綠色會一會?
抵達時環校大道已是人流湧動。馬尼拉的雨季讓草木沐浴得青翠欲滴,茂盛的枝葉交織將大道化作一條綠色林蔭長廊,成了鬧市中一座現成的天然氧吧,放眼四望盡是養眼的綠,教人心曠神怡。
遠處綠茵草坪上,三五成群的年輕人圍坐在一起談笑風生;近處的樹蔭下,追打羽毛球的人兒,歡笑聲此起彼落;較年長者,自帶三兩折疊椅,在樹蔭下納涼侃大山。周末的整個校園,從青春氣息撲面而來的莘莘學子,換上了另一番悠閑舒適的畫面。
快步行走間忽被遠處池塘點點嫣紅吸引。走近才看清是一池紅睡蓮盛放,花瓣宛如一朵朵水中菊花。此時,正好三位年輕人在旁觀賞,其中女孩誤將池塘認作河流,同伴耐心解釋河流與池塘之別,令人不禁莞爾。
心滿意足賞夠睡蓮後,再從草地小徑繞回大道,繼續晨運。女兒吩咐過:運動需讓心跳起伏方能見效,便時而慢跑時而快走。
晨運道上的最奇葩當屬一對推著籠子車晨運的夫婦,細看才發現內裡是坐著兩條小狗,還有一把小電扇正為狗兒送涼風,這般待遇讓人忍俊不禁。
奇葩二:一對如膠似漆年輕情侶,一起慢跑到情正濃時,竟然抱在一起奔跑。這畫面看在眼裏,心裏只嘆一句:傻瓜女孩。
我來時,停車場只剩一個空位;我離開時,車已幾乎全部開走。看來七點到九點,正是晨運高峰。沿途小吃琳瑯滿目:傳統點心、清涼泉水、香滑豆花、新鮮椰汁等,特別是溫熱豆花,三步就有一攤。如不挑剔,晨運後不愁沒裹腹之選。
這座開放的校園,周日成為市民晨練或聚會的休閑勝地,既能享受自然又省去開銷,既鍛煉了身體有獲得一場心靈的綠色療愈,一舉多得。





















《馬尼拉·晨與綠》刊于 09-16-2025菲律賓《世界日报》
















