瑜珈的最高境界就是合一

與宇宙中的萬事萬物一體感,沒有分別心

在靜坐中讓個體意識不斷的朝向宇宙的波流中深深的融入.....直到合一

看了這段影片才知道,瑜珈原來是最科學的科學

大家都在學瑜珈是因為要為進化做準備....