脊椎側彎較廣泛的原因，通常是我們在姿勢上的維持不良。在坐姿下喜歡將頭撐在桌上且身體斜

向一側將雙腳平放在床上；在站姿下持續維持37步，不過是任何奇特的姿勢，只要維持單側邊，

腰部、頭頸部或是胸部的彎曲或一邊過度的伸展，就會慢慢使我們脊椎曲度呈現不正常偏移。

資料來源：維德骨科診所